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Mode

Modeträume Foto: Melling-Rondell_pixelio.de
Mode & Wohnen

Modeinspirationen für das Frühjahr

12. Mai 2019 0

Was trägt Frau heuer? Ein intimer Blick in Ralphs Café für das Debüt der Frühjahr-Kollektion. Erfahren Sie mehr unter RalphLauren.com. […]

Manche Sportler scheinen in die falsche Richtung abgebogen zu sein Foto: Rainer-Sturm_pixelio.de
Sport & Fitness

Die Glaubwürdigkeit des Sports gerät durch Doping ins Wanken

14. März 2019 0

Doping im Spitzensport scheint aus Sicht der Österreicher keine Seltenheit zu sein. Die jüngsten Vorkommnisse rund um den Dopingskandal bei […]

Mode & Wohnen

Interview mit Kerstin Schneider in Harper’s Bazaar

10. März 2019 0

Nach­hal­tig­keit ist die Zukunft der Mode. Die Berliner Fashion Week feierte im Januar 2019 wieder einen gelungenen Auftakt in ein […]

Modische High Heels Foto: Stefan-Stendel_pixelio.de
Mode & Wohnen

Modisches Schuhwerk und sexy Kleidung im Alter – Ja oder Nein

17. Januar 2019 2

Bis zu welchem Alter kann man High Heels oder Overknee Stiefel tragen oder müssen wir Frauen im Alter nur mehr […]

Automobilität

Ein Kultauto auf dem Laufsteg in Mailand

15. November 2018 0

Ein exklusiver Laufsteg – das Mailänder Luxuseinkaufszentrum „La Rinascente“ Farbe in das manchmal eintönige Grau des Herbstes bringt der neue […]

Mode & Wohnen

Hier die ersten Bilder – von der Le Défilé L’Oréal in Paris

1. Oktober 2018 4

Erstes exklusives Bildmaterial von der Beauty- und Fashion-Show auf der Seine. Im Rahmen der Paris Fashion Week 2018 veranstaltete L’Oréal […]

Mode & Wohnen

Bijou Brigitte präsentiert die neue Herbst-/Winter-Kollektion

10. September 2018 2

Rose-Tinted Beauties – ein edler Style in pudrigen Pastelltönen! Wer gibt in der neuen Herbst-/Winter-Kollektion den Ton an? Ohrringe in […]

Schmuck als Geschenk. Foto: Rainer-Sturm_pixelio.de
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Ein Geschenk – Der Schmuck einer Frau zeigt Akzente

7. September 2018 4

Schmucktrend: Individualisierbare Schmuckstücke und Charms Schmuckstücke sind nicht nur Dekorationen und das i-Tüpfelchen eines Outfits – sie haben oftmals auch […]

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Künstliche Gelenke

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Gefahr mit künstlichen Gelenken. Haben Sie ein künstliches Gelenk? Sicher werden Sie sich auch die Frage stellen ob ein künstliches Gelenk […]

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Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

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Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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