Gesund bleiben
Arthrose erkennen und behandeln
Für mehr Beweglichkeit und Mobilität. Bewegliche und schmerzfreie Gelenke auch im Alter Inhalt dieses Beitrags: Was ist Arthrose? Wie entsteht […]
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Wie geht „Erfolgreiches Altern“ im COVID-19-Lockdowns?
Erfolgreich altern und dabei körperlich aktiv und geistig fit bleiben – ein Ziel für viele. Doch machen die von der […]
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Abnehmen trotz Schilddrüsen-Fehlfunktion
Abnehmen mit Hashimoto ist zwar eine Herausforderung, die man aber bewältigen kann. Wenn man auf die richtige Methode setzt, kann […]
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Corona-Schutzimpfung – Fakten statt Mythen
Im Kampf gegen das Coronavirus sollten wir uns vor Augen halten, dass wir durch Impfungen schon Siege über viele andere […]
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Gesund und mobil im Alter bleiben
Auch wenn es sich viele wünschen: das Altern ist nicht aufzuhalten. Allerdings lässt sich den typischen Alterserscheinungen entgegenwirken. Leichter Sport […]
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Wie halten Sie ihr Immunsystem auf Trab
Die körpereigenen Abwehrkräfte sind von Natur aus in der Lage, viele Viren und Bakterien abzuwehren. Ein intaktes Immunsystem – gerade […]
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2020 im Rückblick: Pandemie hält Welt in Atem
COVID-19 degradiert wichtige Themen wie Klimawandel, Krebs und Co zu Randthemen. Kein Jahr wurde in den vergangenen Jahrzehnten so von […]
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Aerosole – sind nicht sichtbar
Das sollten Sie jetzt in Zeiten von COVID-19 wissen und berücksichtigen: Gesundheitsschädliche Viren sind viel zu klein, um vom menschlichen […]