Kräuter der Alpen – oder die Apotheke der Natur
Es gibt viele Gründe warum ein Urlaub im Zillertalder der perfekte Start in ein gesundes Leben ist. Die Höhe, die […]
Ernährung
Besser Ernähren: Brühe und Sardinen sind Gift bei Gicht
Millionen Menschen müssen ihre Purin- und Harnsäurewerte in den Griff bekommen, um einem Gichtanfall vorzubeugen. Die äußerst schmerzhafte Gicht betrifft […]
Ernährung
Genussvoll die Ostertage verbringen!
Kaffee darf auf keiner Ostertafel fehlen. Eine Tasse Kaffee gemeinsam zu genießen ist immer eine gute Idee. Nicht nur zum […]
Ernährung
Ist Schokolade eigentlich gesund?
Worauf bei Kakaoanteil und Inhaltsstoffen zu achten ist? Zu Ostern sind die Supermarktregale wieder voll mit leckeren Osterhasen, gefüllten Schokoladeneiern […]
Ernährung
Die 10 Gebote der gesunden Ernährung
ÖAIE präsentiert neue ernährungsmedizinische Leitsätze mit Fokus auf Nachhaltigkeit. Sich gesund zu ernähren, bedeutet weit mehr, als Kalorien zu zählen […]
Ernährung
Vitamine verfeinern Ihr Ostermenü
Kresse selbstziehen, auch ohne grünen Daumen. Wann hat Kresse Saison – eigentlich immer! Und dafür muss man nicht auf die […]
Ernährung
Demenz-Risiko senken durch Mittelmeer-Diät
Mittelmeer-Diät gut für geistige Gesundheit: Daten von über 60.000 Personen ausgewertet – Präventive Intervention künftig vielversprechend. Eine traditionelle mediterrane Ernährung […]
Ernährung
Wie gut kennen Sie deutsches Brot?
Bayerische oder schwäbische Laugenbrezeln, Westfälischer Pumpernickel oder doch Hamburger Franzbrötchen? Mit rund 3000 verschiedenen Brotspezialitäten bietet die deutsche Brotkultur eine […]