Gesundheit
Trinicum-Motoriktest – Beweglichkeit, Kraft und Balance (Teil 2)
Ein zweiter Selbstversuch für „besser länger leben“- Lesen Sie alles dazu. Wie beweglich bin ich wirklich? Wie gut funktionieren Gleichgewicht, […]
Vorsorge
Gesundheit
Trinicum-Fitnesstest – Wie fit bin ich wirklich?
Ein Selbstversuch für „besser länger leben“. Lesen Sie wie so ein Test abläuft und warum man das machen sollte. Wie […]
Vorsorge
Was macht die Lebensqualität im Alter aus?
Ein langes Leben wünschen sich viele Menschen. Doch mindestens genauso wichtig wie die Anzahl der Jahre ist die Frage, wie […]
Vorsorge
Augenpflege im digitalen Zeitalter: Tipps für eine gute Sehkraft
Die moderne Welt stellt unsere Augen vor beispiellose Herausforderungen, da wir einen Großteil unseres Alltags vor Bildschirmen verbringen. Professionelle Anbieter […]
Gesundheit
Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung
Von Fehlhaltungen über Stress bis Muskelabbau – die wichtigsten Auslöser und die besten Gegenstrategien. Rückenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet. […]
Vorsorge
Bevor der Rücken schmerzt
Bewegen – Entspannen – Stärken: Worauf kommt es an? Lesen Sie wie Sie rückenfit werden. Die Wirbelsäule ist ein anatomisches Erfolgsmodell – sie trägt […]
Gesund bleiben
Die 10 besten Orthopäden in Graz
Orthopäden behandeln Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparats – von Knie, Hüfte und Schulter bis Hand, Fuß und Wirbelsäule. In Graz […]
Vorsorge
Langfristige Gelenkschäden vermeiden
Im Volksmund werden verschiedene entzündliche Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen, als Rheuma bezeichnet. Doch auch wenn sich die Symptome rheumatischer […]