Gesundheit
Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung
Von Fehlhaltungen über Stress bis Muskelabbau – die wichtigsten Auslöser und die besten Gegenstrategien. Rückenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet. […]
Vorsorge
Vorsorge
Bevor der Rücken schmerzt
Bewegen – Entspannen – Stärken: Worauf kommt es an? Lesen Sie wie Sie rückenfit werden. Die Wirbelsäule ist ein anatomisches Erfolgsmodell – sie trägt […]
Automobilität
Unfallfrei Autofahren im Winter
Hier ein paar wichtige Tipps für sicheres Fahren bei Schnee und Eis. Lesen Sie hier. Ob auf dem Weg zur […]
Gesund bleiben
Die 10 besten Orthopäden in Graz
Orthopäden behandeln Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparats – von Knie, Hüfte und Schulter bis Hand, Fuß und Wirbelsäule. In Graz […]
Vorsorge
Langfristige Gelenkschäden vermeiden
Im Volksmund werden verschiedene entzündliche Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen, als Rheuma bezeichnet. Doch auch wenn sich die Symptome rheumatischer […]
Vorsorge
Mehr Energie für den Alltag
Ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung! Wir alle bewundern Menschen, die zu jeder Zeit voller Energie sind. Wie machen die das […]
Vorsorge
Aminosäuren sind die Baustoffe für unsere Muskeln
Eiweiße, auch Proteine genannt, haben in unserem Körper unterschiedliche Aufgaben. Sie bestehen aus kleinen Bausteinen, den Aminosäuren. Sind wir körperlich […]
Gesundheit
Energiegeladen: Meine Erfahrung mit der Mayr-Kur in Igls
Einer unserer Redakteure hat sich für sieben Tage im Park Igls Medical Spa Resort in Igls eingecheckt. Wie man dort […]