• facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • X ehem. Twitter
  • pinterest
besser länger leben

  • Startseite
  • News
    • Aktuelles
    • Dies und Das
    • Spitzfeder
    • Technik
  • Leben
    • Lifestyle
    • Interviews
    • Buchtipp
    • Kunst & Kultur
    • Mode & Wohnen
  • Gesundheit
    • Body-Mass-Index Kalkulator
    • Gesund bleiben
    • Sport & Fitness
    • Vorsorge
    • Kosmetik & Schönheit
    • Familie & Partner
  • Kulinarik
    • Ernährung
    • Restauranttipps
    • Rezepte
  • Reisen
    • Reiseberichte
    • Länder
      • Deutschland
      • Österreich
      • Slowenien
      • Thailand
      • Irland
      • Tschechische Republik
    • Hoteltipps
  • Automobilität
    • Audi Porsche Seat Skoda VW
      • Audi
      • Seat
      • Skoda
      • VW
    • Citroen | Opel | Peugeot
      • Citroen
      • Opel
      • Peugeot
    • Hyundai | Kia
      • Hyundai
      • Kia
    • Mercedes
    • Toyota | Lexus
      • Toyota
      • Lexus
    • Diverse Marken
      • Fiat
      • Honda
      • Jeep
      • Land Rover
      • Mazda
      • Mitsubishi
      • Morgan
  • Aktionen
    • Hot Deals
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
  • TV Kanal & Videos
    • Videos
    • Bilder
  • Musik
News Ticker
  • [ 3. Juni 2026 ] Volvo XC60 T6 AWD Ultra – Luxus-SUV mit elektrischem Schub Automobilität
  • [ 2. Juni 2026 ] Warum Pensionisten Jahr für Jahr verlieren Aktuelles
  • [ 1. Juni 2026 ] Neu im Wandersommer 2026: Kaiserblüte am Wilden Kaiser Österreich
  • [ 29. Mai 2026 ] Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer Interviews
  • [ 28. Mai 2026 ] Der neue Škoda Elroq im Kurztest Automobilität
  • [ 27. Mai 2026 ] EuroMillionen eine der beliebtesten internationalen Lotterien Europas Dies und Das
  • [ 27. Mai 2026 ] Genuss, Vielfalt, Innovation – Kulinarisches Deutschland entdecken Deutschland
  • [ 26. Mai 2026 ] Austrian Alpen Open Golfturnier start bald Sport & Fitness

Gesund bleiben

Gesunde Chancen gesund zu altern
Hier finden Sie Beiträge zur Förderung gesundheitlicher Chancengerechtigkeit für ältere Menschen in Österreich.

Gesund bleiben

Holunder und Chinin: Starkes Duo für Ihr Immunsystem

9. Dezember 2025 0

Während der Grippesaison hat unser Immunsystem viel zu tun, um Krankheitserreger abzuwehren. Die jährliche Grippeschutzimpfung gilt nach wie vor als […]

Gesund bleiben

Die 10 besten Orthopäden in Graz

24. Oktober 2025 0

Orthopäden behandeln Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparats – von Knie, Hüfte und Schulter bis Hand, Fuß und Wirbelsäule. In Graz […]

Gesund bleiben

Oft schon geschrieben: Bewegung schützt vor Demenz

20. Oktober 2025 0

Jetzt haben es alle Bewegungsmuffel schwarz auf weiß – Bewegung ist gesund, verlängert dein Leben und schützt vor Demenz. Lesen […]

Gesund bleiben

Unser Buchtipp: Allergien verstehen und natürlich behandeln

13. Oktober 2025 0

Beschwerden selbst lindern – Lebensqualität verbessern. Hier erfahren Sie alles über Allergien. 160 Seiten 15,5 x 21,0 cm, Softcover ISBN […]

Gesund bleiben

Gesunder Lebensstil verlangsamt Altern um Jahrzehnte

16. September 2025 1

Eine aktuelle Studie belegt: Menschen mit gesundem Lebensstil altern um 38 % langsamer. Dabei entscheiden 5 Lifestyle-Faktoren über Jahrzehnte an […]

Gesund bleiben

Gesundheits-Retreat: Immunsystem stärken, Wohlbefinden fördern

18. August 2025 1

Gerade in fordernden Zeiten ist ein starkes Immunsystem der beste Schutz für Körper und Geist. Doch häufig fehlen im Alltag […]

Gesund bleiben

Bewegung im Alter: Warum neues Verständnis notwendig ist

7. August 2025 1

Was bedeutet „körperlich aktiv“ im höheren Lebensalter – und für wen genau? Mit dieser interessanten Fragestellung beschäftigt sich Professor Ansgar […]

Gesund bleiben

Gesund Altern – Beste Ernährung für ein längeres Leben

11. April 2025 0

Neue Studie zeigt: Wer pflanzenbasiert isst und stark verarbeitete Lebensmittel meidet, erhöht seine Chancen auf gesundes Altern deutlich. „Diese bahnbrechenden […]

Seitennummerierung der Beiträge

« 1 2 3 … 66 »

Meist kommentiert

Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

Gewinnen Sie mit etwas Glück: 1 Woche All Inclusive-Urlaub für 2 Personen im Marhaba Palace***** in Port el Kantaoui, Tunesien

Gewinnspiel: Flüssiges Gold aus Neuseeland

Gutschein Alpenhotel Tirolerhof für 2 Personen für 3 Tage zu gewinnen

Interviews

Reisen, Mobilität, Alltagswelt: Unser Leben 2030

11. Juli 2017 0

Ein Blick in die nahe Zukunft mit Trendbeobachter Mathias Haas: Technische Entwicklungen und Mobilität prägen unser Privat- und Berufsleben immer […]

News

Künstliche Gelenke

5. März 2012 2

Gefahr mit künstlichen Gelenken. Haben Sie ein künstliches Gelenk? Sicher werden Sie sich auch die Frage stellen ob ein künstliches Gelenk […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

  • Volvo XC60 T6 AWD Ultra – Luxus-SUV mit elektrischem Schub
  • Warum Pensionisten Jahr für Jahr verlieren
  • Neu im Wandersommer 2026: Kaiserblüte am Wilden Kaiser
  • Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Der neue Škoda Elroq im Kurztest
  • EuroMillionen eine der beliebtesten internationalen Lotterien Europas
  • Genuss, Vielfalt, Innovation – Kulinarisches Deutschland entdecken
Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
  • Gesundheit

    Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung

  • Automobilität

    Ford E-Tourneo Custom – Familienvan unter Strom

  • Gesund bleiben

    Fahrplan für Ihr gesundes Altern

  • Kunst & Kultur

    Ein Palazzo im Herzen von Venedig

  • Österreich

    Skifahren mit Legenden im Zillertal

  • Familie & Partner

    Osterferien: 10 Tipps, um Spritverbrauch bis zu 15% zu senken

  • Videos

    Wiesbaden im Rheingau: Kunst & Genuss – die Highlights 2026/27

  • Reiseberichte

    Die Höhle Cosquer – eine Welt vor 33.000 Jahren v. Chr.

  • Familie & Partner

    Pools fit für heute machen

  • Familie & Partner

    Warum große Jackpot Lotterien weltweit immer mehr Aufmerksamkeit erhalten

Leben

Hier sind Alpakas die Stars

24. Mai 2020 0

Ein Banker erfüllt sich seinen Kindertraum und wird Alpaka-Züchter Hier sind Alpakas die Stars. In Zeiten von zahlreichen Online-Meetings und […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: „#CrashTag. Autonom. Fahren. Tödlich“

18. August 2020 3

Was verbindet den Oldschool-Wirtschaftsjournalisten Fritz Graber mit autonom fahrenden Autos? Liebt die Reporterlegende doch Oldtimer und wird auch davon abgesehen […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
Unsere Rubriken
  • News
  • Leben
  • Gesundheit
  • Kulinarik
  • Reisen
  • Automobilität
  • Aktionen
    • Gutscheine
  • TV & Video
  • Newsletter
Neueste Kommentare
  • Erwin R. zu Der neue Škoda Elroq im Kurztest
  • Sabine K. zu Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Franz R. zu Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Über uns
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookie Einstellungen
  • Impressum
  • Mediadaten

besserlaengerleben.at