Rezepte

Gegrillte Reinanke

Reinanke mit warmen Basilikumtomatengelee und feinen Nudeln Den Hartweizengrieß auf einer flachen Unterlage aufhäufen, eine Mulde eindrücken. Die Zutaten hinein […]

Ernährung

Bouillabaisse

Fischsuppe Zwiebel, Kartoffeln und Karotten in Würfel schneiden. Lauch in Scheiben schneiden. Die Tomaten kurz überbrühen, die Haut abziehen und […]

Calcium wichtig für Körper. Foto: by_R.-B._pixelio.de
Gesund bleiben

Warum ist Calcium so wichtig!

Lt. Schätzungen sind 60% der ÖsterreicherInnen mit Calcium unterversorgt Was ist Ostoeporose? Osteoporose bedeutet, dass die Knochen poröser und somit […]