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Kulinarik

Hier dreht sich alles um Ernährung, hier finden Sie Rezepte und wir stellen Restaurants vor.

Restauranttipps

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23. Oktober 2023 1

Das „Adler Historic Guesthouse“ blickt auf mehr als 500 Jahre Geschichte zurück und beherbergte schon früh illustre Gäste wie Michel […]

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Unser Rezept: Graukäsesuppe

20. Oktober 2023 1

Graukäsesuppe ist ein klassisches Südtiroler Gericht aus der Bergbauernküche. Die deftige, sättigende Suppe schmeckt am besten in der kalten Jahreszeit ab […]

Ernährung

Unser Herz als echter Leistungsträger

16. Oktober 2023 0

Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese […]

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Unser Menüvorschlag: Hechtsouffle mit Spinatgemüse

11. Oktober 2023 0

Gesund Leben und gesund Essen helfen länger gesund zu bleiben. Lesen Sie hier unser Rezept das uns freundlicherweise vom Hotel […]

Buchtipp

Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten haben die besten Tipps

11. Oktober 2023 0

Fast 60 Prozent der Bevölkerung sind zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der Vorstellung seines neuen Buchs. […]

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Kräuter der Alpen – oder die Apotheke der Natur

23. August 2023 0

Es gibt viele Gründe warum ein Urlaub im Zillertalder der perfekte Start in ein gesundes Leben ist. Die Höhe, die […]

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Besser Ernähren: Brühe und Sardinen sind Gift bei Gicht

24. Juli 2023 0

Millionen Menschen müssen ihre Purin- und Harnsäurewerte in den Griff bekommen, um einem Gichtanfall vorzubeugen. Die äußerst schmerzhafte Gicht betrifft […]

Kulinarik

Unsere Rezeptempfehlung: Apfelstrudel mit Bergblumen

6. April 2023 0

Eine Empfehlung aus der Trentiner Küche. Es wird Frühling Erwecken Sie Ihre Sinne. Schließe die Augen und atme tief ein: […]

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Wie geht es einem Automobil Importeur in diesen Zeiten

25. Juni 2020 0

Wir haben dazu mit Heiko Twellmann, Geschäftsführer von Toyota Austria GmbH gesprochen. Die Corona-Krise, der Lockdown Mitte März 20, Produktionsstillstand […]

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Stickoxid-Überschreitungen durch Verkehrspolitik der Grünen hervorgerufen. Als bürgernahe Alternative zu Fahrverboten für Diesel-Fahrzeuge verweist der ÖAMTC erneut auf eine Verflüssigung […]

AKTUELLES

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

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Er ist edel, erlesen und handgemacht. Zunächst seine Werte: ◾ 4,0-Liter-V8-Ottomotor mit Doppelturboaufladung entwickelt 550 PS und ein Drehmoment von […]

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Anklage

2. März 2015 Kommentare deaktiviert für Anklage

Roman von John Grisham Gebundene Ausgabe Seitenzahl 512 Erscheinungsdatum 02.03.2015 Preis: EUR 27,30 zur Bestellung Beschreibung Das neue Buch Anklage. […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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