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Gesund bleiben

Gesunde Chancen gesund zu altern
Hier finden Sie Beiträge zur Förderung gesundheitlicher Chancengerechtigkeit für ältere Menschen in Österreich.

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Schlaganfall verhindern, aber wie?

29. Januar 2024 1

Vorbeugen und schnelles Handeln kann Leben retten. Lesen Sie dazu alles hier. 25.000 (!!!) Österreicherinnen und Österreicher erleiden jedes Jahr […]

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Wie kommen Sie fit ins Frühjahr

15. Januar 2024 0

Der Winter hält noch ein wenig an, aber die ersten milden Tage kündigen jetzt schon das Frühjahr an. Trotz der […]

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RETREAT – Tue Gutes für deinen Körper

20. November 2023 5

Wir haben das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat besucht, ein Kraftort für ganzheitliche Gesundheit, Fasten & Detox, für neues Bewusstsein, […]

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Schweizer lancieren Kampagne «Jetzt Immunsystem stärken!»

30. Oktober 2023 0

Während der kühleren Tagen gilt es wieder, das Immunsystem zu stärken und Erkältungskrankheiten vorzubeugen. Die Schweizer Drogerien rufen deshalb dazu […]

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Unser Herz als echter Leistungsträger

16. Oktober 2023 0

Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese […]

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Wie bleibt man im Alter aktiv gesund

5. September 2023 0

Um den anstrengenden Alltag gesund und fit zu überstehen, sind regelmäßige Auszeiten hilfreich. Wichtig ist, die eigenen Belastungsgrenzen zu erkennen […]

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Natürliche Heilkraft aus dem Bienenstock

30. August 2023 0

Honig als bewährtes Hausmittel gefragter denn je. Seit Jahrhunderten wird Honig nicht nur als köstliche Süßigkeit geschätzt, sondern auch als […]

Gesund bleiben

Lavendelöl beruhigt und sorgt für erholsamen Schlaf

22. August 2023 0

Entspannt durchs Leben? Fehlanzeige! 24 Prozent aller Menschen leiden häufig oder sogar regelmäßig unter innerer Unruhe, permanenten Sorgen und kreisenden […]

Seitennummerierung der Beiträge

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Was macht den Reiz eines mondänen Skiortes aus? Wir haben dazu den Tourismusdirektor Matteo Bonapace von Madonna di Campiglio, Pinzolo […]

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In den 50 und 60er Jahren der Hotspot von Schön und Reich, heute sucht man vergeblich nach Neuem und Innovativen. […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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Handy-Signatur ©DigitalesOesterreich Dieses Video beschreibt die vier Aktivierungsmöglichkeiten der Handy-Signatur: – mit einer bereits aktivierten Bürgerkarte – über FinanzOnline – […]

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Unser Buchtip: Aufbruch in den Ruhestand

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Anleitung zum Gestalten und Genießen für die Zeit nach dem Berufsleben. von Günter Brenken Was tun mit der freien Zeit? Wer […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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