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Automobilität

Hier dreht sich alles über das Auto als Fortbewegungsmittel, hier finden Sie Testberichte und News rund um mobile Fortbewegung.

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1. April 2024 0

BYD, der weltweit führende Hersteller von New Energy Vehicles (NEVs)* hat den neuen, rein elektrischen BYD DOLPHIN in Europa auf […]

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6. März 2024 0

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Volvo V60 T8 AWD Plug-in Hybrid – Modelljahr 2023

16. Februar 2024 0

Der Volvo V60 wurde weiter verfeinert und festigt seine Marktstellung im Premiumsegment. Der Volvo V60 unterstreicht die Expertise des schwedischen […]

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Kia XCeed GT-line 1.6 T-GDI mit 204 PS im Test

31. Januar 2024 1

Gereift und mit einem neuen Facelift startet die 3. Generation durch. Lesen Sie hier dazu alles. Mit dem XCeed reagiert […]

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Chinesen setzen den europäischen, etablierten Automarken zu

5. Januar 2024 0

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Mag. Silvia Strasser zum Thema Sicherheit

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Salzburger kommen 32 Kilometer weiter als Tiroler mit der gleichen Tankmenge

8. Juli 2010 0

Wenn man in Salzburg um 50 Euro tankt, kommt man mit einer Tankfüllung Diesel um 32 Kilometer weiter, als wenn […]

AKTUELLES

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

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Unser Buchtipp: „Sie sagt – er sagt“

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Gespräche über die Liebe: aber dies ist kein Beziehungsratgeber. Die Liebe. Ach! Zu kaum einem Thema wird mehr publiziert. Auf die […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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