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Bekämpfen Sie Rheuma natürlich

29. August 2018 3

Die richtige Ernährung lindert bei Rheuma die Beschwerden. Es hilft Medikamente einzusparen und damit gefährliche Nebenwirkungen zu vermeiden. So leiden […]

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Der neue Gesundheitsguide „Gut leben“

22. April 2011 1

Die „Dungl-Philosophie“ bringt den Begriff Gesundheit auf den Punkt. Das Buch zur Gesundheit. Die Begriffe Gesundheit und Wellness werden heute […]

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Ältere Bewerber stoßen oft auf dumme Vorurteile

20. April 2011 0

Folgen des Jugendwahns: Permanente Neubesetzung der Stellen. Ältere Bewerber bleiben in der IT-Branche meistens auf der Strecke. Eine vertane Chance […]

Spitzfeder

Sind Spitäler nachlässig?

10. April 2011 1

Immer mehr Fälle von Versagen, Schlampigkeit und Unprofessionalität tauchen auf. Hier ein paar Schlagzeilen davon: 1.  Oberarzt des LKH Vöcklabruck […]

Ernährung

Unselige Mischung: Braten, Kaffee und Kuchen

6. April 2011 0

Kombination lässt Blutzucker in Diabetiker-Höhen steigen Nach einer besonders fett- oder zuckerreichen Mahlzeit sollte man besser keinen Kaffee trinken, denn […]

Gesund bleiben

Tägliches Glas Alkohol ist gut für das Herz

26. März 2011 0

Weniger Schlaganfälle und positive Wirkung auf Cholesterin Wer hätte das gedacht? Ein alkoholisches Getränk pro Tag kann helfen, Erkrankungen am […]

alter mann im grass
Gesund bleiben

Kräuterpapst hinterlässt gewaltiges Wissen über die Heilkraft der Natur

25. März 2011 0

Im hohen Alter von 90 Jahren verstarb Ende Januar der Kräuterpapst Franz Fink aus Anthering bei Salzburg. Seine Hinterlassenschaft ist […]

Vorsorge

Gefährliches Telefonieren beim Straßenqueren

22. März 2011 0

Die Aufmerksamkeit für den Straßenverkehr sinkt bei Fußgängern, wenn sie gleichzeitig am Handy telefonieren. Bei Senioren ist das Problem jedoch […]

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6. März 2017 Kommentare deaktiviert für Julia Hüffel im Gespräch

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Reicht eine geringere Anzahl an Krankenhäusern in Deutschland wirklich? Gibt es zu viele Kliniken in Deutschland? Eine starke Verringerung von […]

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 Altern verlangsamen

Altern verlangsamen Foto: AdobeStock_Seventyfour

Beobachtungsstudien deuten darauf hin, dass Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung das biologische Altern verlangsamen können. Im Rahmen einer Post-hoc-Analyse der DO-HEALTH-Studie wurden Menschen über 3 Jahre hinweg untersucht, um diese Effekte zu evaluieren. Die Ergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren verschiedene epigenetische Altersmarker positiv beeinflussen kann. Eine Kombination aus Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Bewegung führte zu zusätzlichen positiven Effekten. ©DGP

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Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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