Immobilie Archive - besser länger leben

News Ticker

Energie sparen bei älteren Immobilien

5. Dezember 2022 0

Was tun bei Energieverlust durchs Fenster? Um Energie zu sparen, hilft es nicht nur auf den eigenen Stromverbrauch und das […]

Investitionen in Gold und Immobilien dominieren

18. Juni 2022 0

Auch wenn der Goldpreis noch keinen neuen Höchststand erreicht hat, bleibt Gold angesichts der hohen Inflation als Veranlagung stark. Harte […]

Reisen im Ruhestand – für Viele unerschwinglich!

13. Juni 2019 0

Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise. Von wegen viel Reisen im Ruhestand: Für sechs von zehn […]

Anlageoption: Deutsche setzen auf Eigentum

9. Oktober 2017 0

Neun von zehn Bundesbürgern würden jetzt Immobilie kaufen. Die Immobilie als Altersvorsorge. 89 Prozent der Deutschen würden derzeit eine Immobilie […]

Investmenttrend-Immobilie erwerben und vermieten

25. Juni 2016 0

Gute Rendite durch Vermietung ist auch privat immer beliebter. Häuser und Eigentumswohnungen als Investment liegen in Deutschland im Trend – […]

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o