Gesundheit
Wandern im goldenen Herbst
Tipps für die nächste Herbsttour in die bunten Wälder. Wandern im goldenen Herbst, gehört für viele Menschen zur schönsten Zeiten im […]
Bewegung
Reisen
Eine Radtour im „magischen Burgendreieck“
Historische Sagenschätze und goldene Herbstromantik im Regental. Eine Radtour im „magischen Burgendreieck“. Die rund 150 Kilometer lange Regental-Route ist Teil […]
Gesund bleiben
Sport tut jedem gut
Sanfte Bewegung ist bei Gelenkschmerzen wichtig. Sport tut jedem gut. Vor allem, wenn die Sonne scheint, zieht es die Menschen […]
Leben
Mit Sport die Frühjahrsmüdigkeit überwinden
Gut ist, was Spaß macht und den Kreislauf in Schwung bringt. Wenn die Tage wieder spürbar länger werden und warme […]
Gesund bleiben
Den Venen auf die Sprünge helfen
Fitte, schöne Beine mit Kompressionsstrümpfen vor Venenleiden schützen. Viele medizinische Fachhändler bieten zum Start in die warme Jahreszeit Aktionstage zum […]
Gesund bleiben
Gesund ins Frühjahr kommen
Mit ein paar einfachen Maßnahmen kann man sein Immunsystem stärken. Die Tage werden wieder länger, die ersten Blumen blühen: Der […]
Gesund bleiben
Regelmäßige Gesundheitschecks in Betrieben und Behörden
In ihrer Vorstellung sind viele Deutsche wahre Bewegungswunder. In Betrieben und Behörden führt die Deutsche Schlaganfall-Hilfe regelmäßig Gesundheitschecks und Beratungen […]
Gesund bleiben
Gehen verringert Sterblichkeitsrisiko deutlich
Wahrscheinlichkeit für Atemwegserkrankungen sinkt um 35 Prozent bei regelmäßiger Bewegung. Wer regelmäßig zu Fuß unterwegs ist, lebt länger, wie eine […]