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Kunst & Kultur

Hier lesen Sie Interessantes über Kunst & Kultur. Auch spezielle und aktuelle Veranstaltungshinweise finden Sie hier bei uns.

Kunst & Kultur

Kunst im öffentlichen Raum in Hannover

28. Oktober 2019 0

Sechs kostenlose Rundgänge mit viel Kunst und Kultur geben einen tollen Überblick! Kunst im öffentlichen Raum in Hannover. Diese Stadt bietet […]

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Die Juwelen untergegangener Dynastien

22. Oktober 2019 0

Die Schätze europäischer Kaiser und Könige auf den Mineralientagen in München. Jedes Jahr Ende Oktober finden die Mineralientage in München […]

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Europas Lebensader ist die Donau

18. Oktober 2019 0

Der Weg ist das Ziel auf der Straße der Kaiser und Könige. Europas Lebensader ist die Donau. Machen Sie eine […]

Kunst & Kultur

Das Festival of Lights in Berlin leuchtet

5. Oktober 2019 0

Die Lichter der Freiheit erleuchten Berlin 30 Tage lang. Das Festival of Lights in Berlin leuchtet. Die Stadt der Freiheit […]

Kunst & Kultur

Udo Lindenbergs Ausstellung „Zwischentöne“

17. September 2019 0

Wer kennt den Musiker auch als Maler? Udo Lindenberg präsentiert seine Ausstellung „Zwischentöne“. „Es ist eine Hommage an meine Freunde […]

Kunst & Kultur

Kunstwerke im Kröller-Müller-Museum

10. September 2019 0

Eine Kunstreise in die Niederlande zu einer Malerei – und Skulpturensammlung. Kunstwerke im Kröller-Müller-Museum. Hier befindet sich die zweitgrößte Van-Gogh-Sammlung der […]

Kunst & Kultur

„Lebensmenschen“ im Kunstbau in München

3. September 2019 0

Für Kulturliebhaber beginnt die schöne Zeit des Jahres. 2019 hieß das Thema „Geniale Paare“. Vorgestellt wurden Menschen und Konstellationen, die […]

Krems - Wettlauf zum Mond! Die fantastische Welt der Science-Fiction
Kunst & Kultur

Wettlauf zum Mond – 50 Jahre Jubiläum der Mondlandung

6. Juli 2019 2

Zum 50-jährigen Jubiläum der Mondlandung wird in Karikaturenmuseum Krems der „große Schritt für die Menschheit“ aus Sicht der Comic- und […]

Seitennummerierung der Beiträge

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Julia Hüffel im Gespräch

6. März 2017 Kommentare deaktiviert für Julia Hüffel im Gespräch

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Seniorentreff vorm schließen

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Berlin. Daraufhin griffen die rüstigen SeniorInnen kurzer Hand zu radikaleren Maßnahmen und organisieren Ocupy im Seniorenklub. Wie engagiert Oma und […]

AKTUELLES

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

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Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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