Vorsorge
Wie kann man Stürze im Alter zu Hause sicher verhüten
Hier dazu einige Anregungen wie man Stürze vermeiden kann und worauf man achten soll. Wie kann man Stürze im Alter […]
Gesundheit
Sport & Fitness
Das Zuckerhütl im Stubaital
Eine Bergtour der Extraklasse, für alle Bersteigerfreunde. Nicht von ungefähr kommt der Name des höchsten Berges der Stubaier Alpen. Wer […]
Gesundheit
Sport im Alter – für ein längeres Leben!
Sport ist ein gutes Mittel um die eigene Gesundheit zu fördern und auch geistig fit zu bleiben. Zunächst einmal ist […]
Gesundheit
Gesund durch den Winter mit Grippeimpfung
Jetzt gegen Grippe impfen lassen zum Schutz vor Influenza. Die Grippesaison rückt näher. Wer sich vor den Influenza-Viren schützen will, […]
Gesund bleiben
Klavierspielen lässt graue Gehirnzellen wachsen
Geschicklichkeit schon nach zehnmal Üben verbessert. Schon zwei Wochen regelmäßiges Klavierüben reichen, um der grauen Substanz im Gehirn einen Entwicklungsschub […]
Familie & Partner
Endlich Regenwetter – Was können wir machen
Urlaub und dann Regenwetter, wer kennt das nicht. Aber auch wenn der Himmel grau ist, wartet auf Familien und Senioren […]
Kosmetik & Schönheit
Wie man ein alltagstaugliches Smokey-Eye schminkt
Richtig ambitioniertes Schminken. Douglas Cosmetics – Das Model Vicky zeigt uns, wie man mit der Urban Decay Naked 3 Palette ein […]
Gesundheit
Mit neuen Kräften zurück aus dem Urlaub
Viele neue Aufgaben warten nach einem Urlaub gemeistert zu werden. Nach dem Urlaub geht der alltägliche Arbeitsstress meist direkt wieder […]