Gesund bleiben
Entspannt in den Herbst-Urlaub reisen
Hier einige Tipps gegen eine Thrombose auf langen Reisen. Entspannt in den Herbst-Urlaub reisen und gesund ankommen. Langes Sitzen, zum […]
Gesundheit
Gesundheit
Gut gerüstet für die kalte Jahreszeit
Die Natur kennt viele Vitalstoffe die uns fit durch die Erkältungszeit bringen können. Gut gerüstet für die kalte Jahreszeit. Husten, […]
Vorsorge
Schlafen im Alter ohne Krampf
Wenn Senioren nachts hochschrecken, sind oft die Waden schuld. Manchmal ist das Leben schon verflixt ungerecht: Da ist man endlich […]
Gesund bleiben
Yoga in den Bergen in St. Anton/Arlberg
Das war das 4. Mountain Yoga Festival St. Anton. Bereits zum 4. Mal das Mountain Yoga Festival in St. Anton […]
Gesundheit
Mountain Yoga Festival in St. Anton am Arlberg
Das Festival hat den Fokus auf Yoga, Natur und Gesundheit gerichtet. Bereits zum 4. Mal fand das Mountain Yoga Festival […]
Gesund bleiben
Was Sie über Schmerzen wissen sollten
Schmerzen sind unangenehm, aber meistens gut behandelbar. Ob Schnittverletzung, Kopf- oder Zahnweh – in vielen Fällen hilft es, die Wunde […]
Gesundheit
Zehn Fakten zur Alzheimer-Krankheit
Irren ist menschlich. Alzheimer auch. Sind Ihre Eltern oder jemand in der Familie betroffen, dann sollten Sie das über Alzheimer […]
Gesund bleiben
Sportliche Aktivitäten in jedem Alter sinnvoll
Studie der University of Birmingham zeigt: Muskelaufbau auch bei untrainierten Senioren möglich. Ältere Menschen, die nie an nachhaltigen Trainingsprogrammen teilgenommen […]