Gesund bleiben
Tageslicht hilft gegen Schläfrigkeit
Auswirkungen reichen bis in frühe Abendstunden hinein. Die kognitive Leistung und Aufmerksamkeit eines Menschen hängt stark davon ab, unter welchen […]
Gesundheit
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Herzschwäche: Betreuung zu Hause günstiger
Erfolg durch Telemonitoring, Hausbesuche und Telefonbetreuung. Herzinsuffizienz ist bei Menschen ab 65 die häufigste Ursache für Spitalsaufnahmen und erzeugt immense […]
Gesund bleiben
Der Zuckergehalt in Fruchtgetränken wird unterschätzt
Zu viel Zucker in „gesunden“ Getränken. Die meisten Menschen ahnen nicht, wie viel Zucker – und damit auch Kalorien – […]
Familie & Partner
Selbstwertgefühl als Erfolgsgrundlage für ein erfülltes Leben
Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit eigene und fremde Gefühle wahrzunehmen. Die Grundlage für Erfolg und Glück ist ein gesunder Selbstwert. […]
Gesund bleiben
Biologisch angebaute Tomaten beugen Herztod vor
Vitamin-Reservat sorgt für antioxdierende und immunstärkende Wirkung. Wissenschaftler am Istituto di Biologia e Biotecnologia Agraria (CNR) http://www.ibba.cnr.it und der Università […]
Gesund bleiben
Optimistisches Denken reduziert Herzinfarkt-Risiko
200 Studien ausgewertet – Glückliche Menschen allgemein gesünder. Glückliche, optimistische Menschen haben bei Herzerkrankungen und Schlaganfällen ein geringeres Risiko. Zu […]
Gesund bleiben
Besser Länger Leben am „Fachtag Neuro Psycho Geriatrietag“
Altern als multifaktorieller Prozess ist mit einer Vielzahl von Vor- und Nachteilen verbunden. Neben dem Gewinn an Lebenserfahrung und […]
Gesundheit
Gute Pflege braucht Nähe und Distanz zugleich
Ein Umdenken in der Altenbetreuung muss stattfinden, denn Selbstschutz allein zu wenig. Menschen in Pflegeberufen können Patienten und ihren Bedürfnissen […]