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Gesund bleiben

Gesunde Chancen gesund zu altern
Hier finden Sie Beiträge zur Förderung gesundheitlicher Chancengerechtigkeit für ältere Menschen in Österreich.

Gesund bleiben

Alkohol als Schlafmittel untauglich

24. Januar 2013 0

Anfänglich tieferer Schlaf kann Schnarchen auslösen. Ein Schlummertrunk oder gar Trinkgelage sorgt zwar für eine schnellere Bettruhe, stört jedoch den […]

Gesund bleiben

Aus unserer Serie „Wissenswertes“ zum Thema Herzinfakt

21. Januar 2013 0

Prof. Huber, Prof. Pachinger und Doz. Geppert über die Symptome und die Wichtigkeit einer raschen Behandlung eines Herzinfarkts Um einen […]

Gesund bleiben

Pflanzliche Medikamente bei Sinusitis und Bronchitis wirksam

14. Januar 2013 0

HNO-Medizin behandelt gesamten Atemweg zunehmend als Einheit. Schleimlöser auf Pflanzenbasis sind bei akuten und chronischen Atemwegsinfekten hoch wirksam und den […]

Gesund bleiben

Richtige Ernährung senkt Krebsrisiko

28. Dezember 2012 0

Bei genetischer Anfälligkeit erhöht sich Krebsgefahr bei falscher Nahrung . Der Verzehr ungesunder Snacks, die zu fettig, zu salzig oder […]

Gesund bleiben

Wer freihändig aufstehen kann, lebt länger

26. Dezember 2012 0

Körperliche Fitness von Muskeln und Skelett Indikator für Sterblichkeit. Brasilianische Forscher sehen einen Zusammenhang zwischen der Mortalität und der Fähigkeit […]

Gesund bleiben

Steigen einzelner Stufen ist effektiver

16. Dezember 2012 0

Eine mögliche Gefahrenquelle stellt eher das Hinabsteigen dar. Beim Joggen wird am meisten Kalorien verbraucht. Eine Stufe nach der anderen einzeln […]

Gesund bleiben

Tomaten verhindern Depressionen

10. Dezember 2012 0

Neben Nährstoffen auch Organoleptik stimmungserhellend. Tomaten können das Risiko, eine Depression zu erleiden, um die Hälfte verringern. Zu dieser Erkenntnis […]

Gesund bleiben

Überdosis durch Grapefruits bei Medikamenten möglich

3. Dezember 2012 0

Körper kann Wirkstoffe nicht abbauen. Eine halbe Grapefruit zum Frühstück ist nicht ratsam, wenn man bestimmte Medikamente einnimmt. Zu diesem […]

Seitennummerierung der Beiträge

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Interviews

Mit Sonja Zwazl der WKNÖ-Präsidentin im Gespräch

31. Januar 2012 4

BLL: Frau Präsidentin, dass die Menschen älter werden und länger leben, ist unbestritten, doch mit dieser Entwicklung stößt unser Generationensystem […]

Spitzfeder

Toilettenbenutzung 50 Cent!

28. Februar 2013 3

Ab April 2013 werden schrittweise Gutscheinlösungen für WC-Anlagen an Autobahnen eingerichtet. Darauf haben sich ASFINAG, die betroffenen Mineralölunternehmen im FVMI […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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    Die Höhle Cosquer – eine Welt vor 33.000 Jahren v. Chr.

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Kulinarik

Eine Genussreise pur

25. April 2020 2

Welche kulinarischen Höhepunkte man im Valle dei Laghi erleben kann. Wo liegt das Valle dei Laghi (Das Tal der Seen), […]

Buchtipp

Internet für Senioren – dann wissen Sie alles

19. August 2014 1

Ganz ohne Vorwissen von Mareile Heiting Buch Taschenbuch (367 Seiten) Preis: EUR 20,50 zur Bestellung Sprache: Deutsch Zum Inhalt: Nachrichten […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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