• facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • X ehem. Twitter
  • pinterest
besser länger leben

  • Startseite
  • News
    • Aktuelles
    • Dies und Das
    • Spitzfeder
    • Technik
  • Leben
    • Lifestyle
    • Interviews
    • Buchtipp
    • Kunst & Kultur
    • Mode & Wohnen
  • Gesundheit
    • Body-Mass-Index Kalkulator
    • Gesund bleiben
    • Sport & Fitness
    • Vorsorge
    • Kosmetik & Schönheit
    • Familie & Partner
  • Kulinarik
    • Ernährung
    • Restauranttipps
    • Rezepte
  • Reisen
    • Reiseberichte
    • Länder
      • Deutschland
      • Österreich
      • Slowenien
      • Thailand
      • Irland
      • Tschechische Republik
    • Hoteltipps
  • Automobilität
    • Audi Porsche Seat Skoda VW
      • Audi
      • Seat
      • Skoda
      • VW
    • Citroen | Opel | Peugeot
      • Citroen
      • Opel
      • Peugeot
    • Hyundai | Kia
      • Hyundai
      • Kia
    • Mercedes
    • Toyota | Lexus
      • Toyota
      • Lexus
    • Diverse Marken
      • Fiat
      • Honda
      • Jeep
      • Land Rover
      • Mazda
      • Mitsubishi
      • Morgan
  • Aktionen
    • Hot Deals
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
  • TV Kanal & Videos
    • Videos
    • Bilder
  • Musik
News Ticker
  • [ 3. November 2025 ] Wo kann man in Österreich schon Skifahren? Familie & Partner
  • [ 30. Oktober 2025 ] Früher Enkeltrick nun Datenfalle: Diese Tricks sind gefährlich Aktuelles
  • [ 29. Oktober 2025 ] 29. Okt. Weltschlaganfalltag: – „Wenn jede Minute zählt“ Gesundheit
  • [ 28. Oktober 2025 ] Poznań – Teil 2 unseres Reiseberichts Reiseberichte
  • [ 27. Oktober 2025 ] Poznań – die Stadt wo die Geschichte Polens entstand Reiseberichte
  • [ 26. Oktober 2025 ] Österreichische Nationalfeiertag 2025 Aktuelles
  • [ 25. Oktober 2025 ] Die Bedeutung von Hobbys im Ruhestand Familie & Partner
  • [ 24. Oktober 2025 ] Die 10 besten Orthopäden in Graz Gesund bleiben

Artikel von Isabella Maidorfer

Gesund bleiben

Blut brauchen wir um leben zu können

1. September 2022 0

Das menschliche Blut hat eine ganze Reihe lebenswichtiger Aufgaben. Die meisten deutschen Bundesbürger haben Blutgruppe A. Wissenswertes über das Blut, […]

Gesundheit

In den Bergen die Natur erleben

24. August 2022 0

Ein Sommerurlaub im Herzen Tirols zum Kraft schöpfen. Die Region Hall-Wattens liegt im Herzen der Tiroler Bergwelt, in der Nähe […]

Gesundheit

Bewegung im Alltag für mehr Kondition

22. August 2022 0

So kommen Sie nicht mehr so schnell aus der Puste! Selbst einfaches Treppensteigen oder der Gang zur Bushaltestelle macht vielen […]

Familie & Partner

Beim Online-Dating vor Betrügern schützen

18. August 2022 0

Diese aktuellen Maschen sollte man auf Dating-Portalen kennen. Online-Dating im Netz ist so einfach wie nie zuvor. Neue Leute kennenlernen, […]

Gesundheit

Kuren mit Bad Reichenhall’s Heilwasser

14. August 2022 0

Wo aus Brunnen heilendes Wasser und Geschichten sprudeln! Die vitale Alpenstadt, Bad Reichenhall darf sich zurecht mit klangvollen Attributen schmücken. […]

Dies und Das

Endlich Urlaub und lange ausschlafen!

11. August 2022 0

Mit diesen Tipps bleibt ihr Hund länger im Körbchen. Viele Gründe gibt es mit einem Haustier zu leben. Die Freude […]

Gesund bleiben

Sind Antibiotika immer notwendig?

8. August 2022 0

Blasenentzündungen gehören für viele Frauen zur schmerzhaften Realität. Sind Antibiotika immer notwendig? Betroffene empfinden die Infektion mit den typischen Symptomen […]

Gesundheit

Erschöpfung-Symptome bei Long COVID

5. August 2022 0

Neuartige Aminosäuremischung helfen bei Erschöpfung und Long-COVID. In einer klinischen Studie zeigen Forscher die Wirkung einer patentierten Mischung aus zehn […]

Seitennummerierung der Beiträge

« 1 … 5 6 7 … 193 »

Meist kommentiert

Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

Gewinnen Sie mit etwas Glück: 1 Woche All Inclusive-Urlaub für 2 Personen im Marhaba Palace***** in Port el Kantaoui, Tunesien

Gewinnspiel: Flüssiges Gold aus Neuseeland

Gutschein Alpenhotel Tirolerhof für 2 Personen für 3 Tage zu gewinnen

Interviews

Reisen braucht mehr Flexibilität und Qualität gegen Corona

10. Januar 2021 0

Interview mit CEO von Kneissl Touristik – Kunden werden in Zukunft bewusster hinschauen. Die „Geiz-ist-geil-Mentalität“ verschwindet nicht so schnell, aber […]

Spitzfeder

Wohnen wird immer teurer

25. Juni 2013 3

Die Mietpreise explodieren und die Regierung thematisiert endlich das Thema „Leistbares Wohnen“. Wohnen wird teurer. Speziell ältere Menschen spüren die […]

AKTUELLES

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

  • Wo kann man in Österreich schon Skifahren?
  • Früher Enkeltrick nun Datenfalle: Diese Tricks sind gefährlich
  • 29. Okt. Weltschlaganfalltag: – „Wenn jede Minute zählt“
  • Poznań – Teil 2 unseres Reiseberichts
  • Poznań – die Stadt wo die Geschichte Polens entstand
  • Österreichische Nationalfeiertag 2025
  • Die Bedeutung von Hobbys im Ruhestand
Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Rudolf Stonawski: Ausgezeichnet.... da fahre ich einmal hin!
  • Lüttringhausen: Sehr nette Tour, Sie haben allerdings im Hotel Fischer in Lüttringhausen übernachtet. Es ist sehr schade das dieser Ort, der…
  • Reisen

    Goldener Polnischer Herbst – Wir haben dazu 16 Reiseideen

  • Automobilität

    Der IONIQ 5 mit einer N Line Variante

  • Aktuelles

    Wie Künstliche Intelligenz unsere Zukunft verändert

  • Lifestyle

    Rosen – die Superstars unter den Blumen

  • Reisen

    Longevity für Touristen: Gesundheit als Schlüsseltrend der Zukunft

  • Gesundheit

    Warum eine jährliche Muttermalkontrolle wichtig ist

  • Automobilität

    Vergleichstest: BYD Tang vs. BYD Seal U DM-i AWD Design

  • Familie & Partner

    Schaffen Sie wertvolle Lebensräume für Insekten

  • Gesundheit

    Gesundheit verstehen und man lebt besser

  • Dies und Das

    Bessere Parklösungen im Stadtverkehr gewünscht

Mode & Wohnen

Was trägt Frau/Mann heuer: RALPH LAUREN | Spring 2018 Fashion Show

18. Februar 2018 0

Lassen Sie sich von Ralph Laurens Modeshow 2018 inspirieren. Besuchen Sie mit uns die RALPH LAUREN | Spring 2018 Fashion […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Leb das Leben, das du leben willst

12. Juli 2020 0

Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower ! Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
Unsere Rubriken
  • News
  • Leben
  • Gesundheit
  • Kulinarik
  • Reisen
  • Automobilität
  • Aktionen
    • Gutscheine
  • TV & Video
  • Newsletter
Neueste Kommentare
  • Rudolf Stonawski zu Poznań – die Stadt wo die Geschichte Polens entstand
  • Lüttringhausen zu Mit dem Rad auf alten Bahntrassen im Bergischen Land
  • Erwin zu Sepp Straka schlägt bei Austrian Alpine Open 2026 in Kitzbühel ab
  • Über uns
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookie Einstellungen
  • Impressum
  • Mediadaten

besserlaengerleben.at