Sport Archive - Seite 15 von 16 - besser länger leben

Alternative Sportarten im Winterurlaub

30. Januar 2018 0

Das abwechslungsreiche Sportangebot in den Alpen. Klar, im Skiurlaub freuen sich Wintersportfans auf weiße, perfekt präparierte Pisten und entspannte Skistunden […]

Mit regelmäßigem Sport lange gesund und fit bleiben

27. November 2017 1

Positive Effekte für die Gesundheit durch Bewegung Mit regelmäßigem Sport lange gesund und fit bleiben. Auch wenn der berühmte britische […]

Die Faszination der Zauberberge in Davos Klosters

13. Dezember 2016 0

Vom Berggipfel in die Stadt – das gibt es nur in Davos Klosters. Die weltbekannte Skidestination Davos Klosters liegt im […]

Guter Lebensstil schützt vor Alzheimer im Alter

30. Mai 2016 0

Viel Sport, bewusste Ernährung und komplexe Denkaufgaben sind wichtig. Um sich vor Alzheimer zu schützen, sollten gefährdete Mensch ihren Lebensstil […]

Nordic Walking kräftigt das Herz

24. Oktober 2014 0

Gehen mit Stöcken ist bei kardiologischen Problemen vorteilhaft. Nordic Walking kräftigt das Herz. Wer regelmäßig mit Stöcken geht, fördert seine […]

Sportliche Aktivitäten lindern Symptome bei Depression

22. September 2014 0

Depressive Menschen können ihr Wohlbefinden durch sportliche Aktivitäten erheblich verbessern. Zu diesem Schluss kommt ein internationales Team von Forschern unter […]

Die richtige Ernährung im Alter

29. August 2014 0

Die Ernährung beeinflusst die körperliche Leistungsfähigkeit. Sport ist ein zentraler Baustein für eine erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität im Alter. Aber […]