Die Faszination der Zauberberge in Davos Klosters
Vom Berggipfel in die Stadt – das gibt es nur in Davos Klosters. Die weltbekannte Skidestination Davos Klosters liegt im […]
Vom Berggipfel in die Stadt – das gibt es nur in Davos Klosters. Die weltbekannte Skidestination Davos Klosters liegt im […]
Viel Sport, bewusste Ernährung und komplexe Denkaufgaben sind wichtig. Um sich vor Alzheimer zu schützen, sollten gefährdete Mensch ihren Lebensstil […]
Gehen mit Stöcken ist bei kardiologischen Problemen vorteilhaft. Nordic Walking kräftigt das Herz. Wer regelmäßig mit Stöcken geht, fördert seine […]
Depressive Menschen können ihr Wohlbefinden durch sportliche Aktivitäten erheblich verbessern. Zu diesem Schluss kommt ein internationales Team von Forschern unter […]
Die Ernährung beeinflusst die körperliche Leistungsfähigkeit. Sport ist ein zentraler Baustein für eine erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität im Alter. Aber […]
Kleine Mengen über den Tag verteilt trinken. So nimmt der Körper Magnesium am besten auf. Wer häufiger kleine Mengen eines magnesiumreichen […]
Empfehlung für Ältere, Rasten nach dem Essen ist schädlich. Ein 15 Minuten langer Spaziergang nach jeder Mahlzeit könnte bei älteren […]
Wir waren für Sie in Sölden und haben unsere Eindrücke gesammelt. Skifahren im Frühjahr Mit den Big 3, das sind […]
besserlaengerleben.at