Ernährung
Sorbetvariation zum Nachmachen
Der Küchenchef Gregor Klöter vom ersten Selfnesshotel in Tirol dem Ritzlerhof stellt uns freundlicherweise ein vorzügliches Rezept für den Sommer […]
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Mit Fisch gesund in den Frühling
Wer gesund bleiben will, muss auf ausgewogene Ernährung achten. Fisch liefert dem menschlichen Körper ein sehr hochwertiges Eiweiß. Außerdem punktet […]
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Spagetti mit Pesto aus Kapuzinerkresse und Shrimps
Ein Rezept mit Pesto aus Kapuzienerkresse Die Kochkunst ist vielseitig, die einen schwören auf mediterrane Kost, die anderen auf ayurvedische. […]
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Eine Pesto aus Kapuzinerkresse
Heute servieren wir Ihnen ein besonderes Rezept die Kapuzinerkresse Die einen schwören auf mediterrane Kost, die anderen auf ayuvedische. Männer […]
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WILDKRÄUTER KÄSETARTE
Das Frühlingsrezept für eine WILDKRÄUTER KÄSETARTE 250 g Blätterteig FÜR DIE FÜLLUNG: 1 kleine Zwiebel (50 g) klein gewürfelt 30 g […]
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Unser Rezeptvorschlag: WILDKRÄUTER KÄSETARTE
Wir haben Miriam und Boris Novak vom Hofgut Novak im Krka Tal in Slowenien gebeten, uns ein spezielles Frühlingsrezept für […]
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Längere Lebensdauer mit fischreicher Ernährung
Omega-3-Fettsäuren dämmen Herzerkrankungen um ein Drittel ein Wer zwei Mal in der Woche ölreichen Fisch und Meeresfrüchte verzehrt, lebt um […]
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Energiezufuhr: Timing bei Mahlzeiten entscheidend
Das Schnitzel sollte vor 15 Uhr gegessen werden.Der Zeitpunkt bestimmt den Gewichtsverlust. Wer Pfunde loswerden möchte, sollte den Verzehr der Mahlzeiten […]