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Gesund bleiben

Gesunde Chancen gesund zu altern
Hier finden Sie Beiträge zur Förderung gesundheitlicher Chancengerechtigkeit für ältere Menschen in Österreich.

Gesund bleiben

Bei dauerhaften Verdauungsbeschwerden: Darmbarriere prüfen lassen

19. August 2022 0

Zahlreiche neue Studien zeigen: Die Darmbarriere rückt aktuell immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Barrierestörungen der Darmschleimhaut werden heute […]

Gesund bleiben

Sind Antibiotika immer notwendig?

8. August 2022 0

Blasenentzündungen gehören für viele Frauen zur schmerzhaften Realität. Sind Antibiotika immer notwendig? Betroffene empfinden die Infektion mit den typischen Symptomen […]

Gesund bleiben

Resilienz für Herz und Gefäße: Stress entgegenwirken

3. August 2022 0

Vorbeugen ist besser als heilen – diese Wahrheit gilt für die Gesundheit von Körper und Seele. Aktuell sind wir sehr […]

Gesund bleiben

„Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung“

23. Juni 2022 0

Bezuschusste Kneippkur gegen nächtliche Unruhe! Endlich wieder friedlich schlummern – das können unfreiwillige Nachteulen ab sofort in Füssen/Bayern auf die […]

Gesund bleiben

Tropenkrankheiten haben während der Pandemie zugenommen

13. Juni 2022 0

Reiseimpfschutz auffrischen ist daher vor Reiseantritt daher noch wichtiger geworden. Urlauber, die in asiatische, afrikanische oder süd- und mittelamerikanische Länder […]

Gesund bleiben

Lang leben die Bandscheiben!

31. Mai 2022 0

Nicht jeder Rückenschmerz ist ein Bandscheibenvorfall. Büroangestellter Jürgen kann die Diagnose seines Arztes kaum glauben: „Bandscheibenvorfall? Ich hab‘ doch gar […]

Gesund bleiben

Gesund trinken gerade im Alter. Wie wichtig ist Trinken?

31. Mai 2022 0

Ältere Menschen trinken zu wenig. Dabei kann ein Flüssigkeitsmangel bei älteren Menschen oft unbemerkt und rasch bedrohliche Ausmaße für die […]

Gesund bleiben

Erfolgreich abnehmen – Ein Traum oder möglich

20. Mai 2022 0

Das kennen einige von uns: zu wenig Energie, um mehr Sport zu machen, und gefrustet, weil die Kilos trotz Kalorien […]

Seitennummerierung der Beiträge

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Gesundheit

Wie kann man als Best Ager überdurchschnittlich fit bleiben

18. Oktober 2022 0

Dr. Anne Maass forscht zu Best Agern – und so genannten Super-Agern. Das sind Menschen, deren Gedächtnis bis ins hohe […]

Spitzfeder

Seniorentreff vorm schließen

24. Juli 2012 0

Berlin. Daraufhin griffen die rüstigen SeniorInnen kurzer Hand zu radikaleren Maßnahmen und organisieren Ocupy im Seniorenklub. Wie engagiert Oma und […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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    See im Paznaun feiert Sommer Opening mit Hansi Hinterseer

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    Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung

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    Ford E-Tourneo Custom – Familienvan unter Strom

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    Fahrplan für Ihr gesundes Altern

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    Ein Palazzo im Herzen von Venedig

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    Skifahren mit Legenden im Zillertal

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    Osterferien: 10 Tipps, um Spritverbrauch bis zu 15% zu senken

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    Die Höhle Cosquer – eine Welt vor 33.000 Jahren v. Chr.

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©BLL
Österreich

Ein Skitag in Schladming auf der Planai

26. Januar 2019 2

Wir waren mit zwei Junggebliebenen einen Tag in Schladming Skifahren. Gerade rechtzeitig vor dem Night Race, dass am 29. Jänner […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Endlich richtig essen

28. August 2024 Kommentare deaktiviert für Unser Buchtipp: Endlich richtig essen

Vertraue Deiner ETHIK & INTUITION für gesunden Genuss mit gutem Gewissen. Genussvoll essen zur Lebenserhaltung sollte die „schönste Hauptsache der […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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