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Rürup

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Rürup oder Riester

4. Juni 2012 0

Altersvorsorge ist stets ein heikles Thema. Heikel, weil es jeden betrifft und sich keiner davor verschließen kann und auch, weil […]

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Was macht Michael Walchhofer heute?

18. Januar 2017 0

Wir trafen den Weltmeister von 2017 in Zauchensee und sprachen mit ihm über sein Leben nach der Skikarriere und seine […]

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Ist die neue öko-soziale Steuerreform gerecht?

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Große Ungleichheit bei CO2-Besteuerung. Wen trifft es? Vergangenen Sonntag hat die Koalition (ÖVP und Grüne) die Pläne für eine öko-soziale […]

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 Altern verlangsamen

Altern verlangsamen Foto: AdobeStock_Seventyfour

Beobachtungsstudien deuten darauf hin, dass Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung das biologische Altern verlangsamen können. Im Rahmen einer Post-hoc-Analyse der DO-HEALTH-Studie wurden Menschen über 3 Jahre hinweg untersucht, um diese Effekte zu evaluieren. Die Ergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren verschiedene epigenetische Altersmarker positiv beeinflussen kann. Eine Kombination aus Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Bewegung führte zu zusätzlichen positiven Effekten. ©DGP

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18. August 2019 0

Ein bunter Balkongarten mit Kräutern und Früchten macht Freude. Frisches Gemüse direkt vom Balkon. Wer keinen Garten hat, kann trotzdem […]

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Buch Neuerscheinung: Pleiten, Pech und Papa

4. Dezember 2025 0

Trifft die Generation Ü80 auf die Generation Ü50 sind köstliche Turbulenten geradezu vorprogrammiert. Ein erfrischender Familienroman mit Tiefgang, großen Gefühlen […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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