• facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • X ehem. Twitter
  • pinterest
besser länger leben

  • Startseite
  • News
    • Aktuelles
    • Dies und Das
    • Spitzfeder
    • Technik
  • Leben
    • Lifestyle
    • Interviews
    • Buchtipp
    • Kunst & Kultur
    • Mode & Wohnen
  • Gesundheit
    • Body-Mass-Index Kalkulator
    • Gesund bleiben
    • Sport & Fitness
    • Vorsorge
    • Kosmetik & Schönheit
    • Familie & Partner
  • Kulinarik
    • Ernährung
    • Restauranttipps
    • Rezepte
  • Reisen
    • Reiseberichte
    • Länder
      • Deutschland
      • Österreich
      • Slowenien
      • Thailand
      • Irland
      • Tschechische Republik
    • Hoteltipps
  • Automobilität
    • Audi Porsche Seat Skoda VW
      • Audi
      • Seat
      • Skoda
      • VW
    • Citroen | Opel | Peugeot
      • Citroen
      • Opel
      • Peugeot
    • Hyundai | Kia
      • Hyundai
      • Kia
    • Mercedes
    • Toyota | Lexus
      • Toyota
      • Lexus
    • Diverse Marken
      • Fiat
      • Honda
      • Jeep
      • Land Rover
      • Mazda
      • Mitsubishi
      • Morgan
  • Aktionen
    • Hot Deals
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
  • TV Kanal & Videos
    • Videos
    • Bilder
  • Musik
News Ticker
  • [ 7. August 2026 ] Schloss Pless in Pszczyna – Juwel voller Geschichte und Eleganz Kunst & Kultur
  • [ 6. August 2026 ] Unser Reisetipp: Rund um Lissabon abseits der Stadt Reisen
  • [ 5. August 2026 ] Warum fordern viele Schutz älterer Menschen erst jetzt? Aktuelles
  • [ 4. August 2026 ] Alterdiskriminierung: Österreich verschwendet Wissen Älterer Leben
  • [ 3. August 2026 ] Trinicum-Motoriktest – Beweglichkeit, Kraft und Balance (Teil 2) Gesundheit
  • [ 31. Juli 2026 ] Trinicum-Fitnesstest – Wie fit bin ich wirklich? Gesundheit
  • [ 30. Juli 2026 ] Rund um Katowice: Kultur und Geschichte entdecken Reiseberichte
  • [ 29. Juli 2026 ] Katowice einst und jetzt – Von der Kohle zur Kulturmetropole Reiseberichte

Fit

News

Sind E-Bikes eine Alternative?

14. April 2021 0

Teuer, kompliziert, gefährlich – sind es nur Vorurteile? E-Bikes – oder besser Pedelecs – werden von immer mehr Fahrradfahrern als […]

Gesundheit

Personal Training an der frischen Luft

7. April 2021 0

Der Fitness-Trend in der Natur bekommt neuen Stellenwert. Personal Training an der frischen Luft. Die Covid-19-Pandemie hat in Deutschland nachhaltige […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Gesunde Ernährung ab 40

17. Juli 2013 0

So bleiben Sie fit und leistungsfähig von Andrea Flemmer ISBN-10:              3-89993-523-3 EAN:       […]

Meist kommentiert

Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

Gewinnen Sie mit etwas Glück: 1 Woche All Inclusive-Urlaub für 2 Personen im Marhaba Palace***** in Port el Kantaoui, Tunesien

Gewinnspiel: Flüssiges Gold aus Neuseeland

Gutschein Alpenhotel Tirolerhof für 2 Personen für 3 Tage zu gewinnen

Gesundheit

Wie kann man als Best Ager überdurchschnittlich fit bleiben

18. Oktober 2022 0

Dr. Anne Maass forscht zu Best Agern – und so genannten Super-Agern. Das sind Menschen, deren Gedächtnis bis ins hohe […]

Spitzfeder

Kreuzfahrtschiffe aus der Lagune in Venedig verbannen

12. März 2020 0

War dies nicht eines der Hauptziele der Stadtregierung von Venedig? Erst im Herbst 2019 flammte nach mehreren Vorfällen die Diskussion […]

AKTUELLES

 Altern verlangsamen

Altern verlangsamen Foto: AdobeStock_Seventyfour

Beobachtungsstudien deuten darauf hin, dass Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung das biologische Altern verlangsamen können. Im Rahmen einer Post-hoc-Analyse der DO-HEALTH-Studie wurden Menschen über 3 Jahre hinweg untersucht, um diese Effekte zu evaluieren. Die Ergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren verschiedene epigenetische Altersmarker positiv beeinflussen kann. Eine Kombination aus Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Bewegung führte zu zusätzlichen positiven Effekten. ©DGP

  • Schloss Pless in Pszczyna – Juwel voller Geschichte und Eleganz
  • Unser Reisetipp: Rund um Lissabon abseits der Stadt
  • Warum fordern viele Schutz älterer Menschen erst jetzt?
  • Alterdiskriminierung: Österreich verschwendet Wissen Älterer
  • Trinicum-Motoriktest – Beweglichkeit, Kraft und Balance (Teil 2)
  • Trinicum-Fitnesstest – Wie fit bin ich wirklich?
  • Rund um Katowice: Kultur und Geschichte entdecken
Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Silyia: Weil immer etwas erst passieren muss. Langfristige Planung und strategisches Denken ist bei unseren Poltisch Verantwortlichen keine ausgeprägte Kategorie.
  • Michaela: Um Himmel willen das sind ja Übungen, da ist man total verdreht. das muss man aber einmal im Alter zusammenbringen.…
  • Aktuelles

    Warum Pensionisten Jahr für Jahr verlieren

  • Österreich

    Neu im Wandersommer 2026: Kaiserblüte am Wilden Kaiser

  • Interviews

    Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer

  • Automobilität

    Der neue Škoda Elroq im Kurztest

  • Dies und Das

    EuroMillionen eine der beliebtesten internationalen Lotterien Europas

  • Deutschland

    Genuss, Vielfalt, Innovation – Kulinarisches Deutschland entdecken

  • Leben

    Die stille Kraft kleiner Gewohnheiten

  • Österreich

    Zeit für Obertauern – zwischen Gipfeln, Almen und Bergseen

  • Dies und Das

    Kühe attackierten Ehepaar – Umgang mit Weidetieren

  • Familie & Partner

    Urlaubsstress für Hund und Halter? Nicht mit diesen 5 Tipps

Irland

Kylemore Abbey in Irland erstrahlt in neuem Glanz

3. Juni 2020 1

Im Westen Irlands prunkt der Walled Garden der ältesten irischen Benediktinerabtei. Mitten im wilden Herzen Connemaras, umrahmt von glitzernden Bergen […]

Buchtipp

Buchtipp: Und dann? 101 Ideen für den Ruhestand

12. September 2017 0

Niemand muss sich im Alter langweilen.  101 Ideen für den Ruhestand Dagmar Giersberg Niemand muss sich im Alter langweilen. Dagmar […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
Unsere Rubriken
  • News
  • Leben
  • Gesundheit
  • Kulinarik
  • Reisen
  • Automobilität
  • Aktionen
    • Gutscheine
  • TV & Video
  • Newsletter
Neueste Kommentare
  • Silyia zu Warum fordern viele Schutz älterer Menschen erst jetzt?
  • Michaela zu Trinicum-Motoriktest – Beweglichkeit, Kraft und Balance (Teil 2)
  • Arabella zu Unser Reisetipp: Rund um Lissabon abseits der Stadt
  • Über uns
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookie Einstellungen
  • Impressum
  • Mediadaten

besserlaengerleben.at