Ernährung
Die Ernährung reguliert körperliche Balance
Die Menge an Säure und Basen ändert sich laufend in unserem Körper. Das kennen einige von uns: zu wenig Energie, […]
Bewegung
Gesundheit
Start der Skisaison am Stubaier Gletscher
Das vielseitige Skigebiet bietet auch im kommenden Winter außergewöhnliche Highlights. Start der Skisaison am Stubaier Gletscher. Die Vorfreude ist groß […]
Gesundheit
Golfen im Passauer Land
Sportlich unterwegs in grüner Natur macht Freude. Der Golfsport hat sich gewandelt. Vor einigen Jahren galt die Sportart als Altherrensport […]
Gesund bleiben
Gesundheitsrisiken im täglichen Alltag
Eine aufrechte Haltung für einen geraden Rücken. Gesundheitsrisiken im täglichen Alltag. Die Handtasche ist als Accessoire nicht mehr wegzudenken. Neben […]
Gesund bleiben
Gönnen Sie sich jeden Tag etwas Gutes!
Ein gesundes Herz basiert auf drei Säulen. Gönnen Sie sich jeden Tag etwas Gutes! Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen an der Spitze der […]
Gesundheit
Personal Training an der frischen Luft
Der Fitness-Trend in der Natur bekommt neuen Stellenwert. Personal Training an der frischen Luft. Die Covid-19-Pandemie hat in Deutschland nachhaltige […]
Interviews
Expertentipps für Bewegung bei Astma
Bei Atemwegsproblemen den Sport nicht vergessen! Expertentipps für Bewegung bei Astma. Etwa sechs Prozent der erwachsenen Deutschen leiden an Asthma, […]
Gesundheit
Arthrose behandeln mit regelmäßiger Bewegung
Ohne Operation schmerzfrei leben. Arthrose behandeln – regelmäßig Bewegung. Etwa 12,4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an der altersbedingten Abnutzung […]