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andrea

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10. Juli 2010 0

Die Urlaubszeit ist für viele Hobbyfotografen die produktivste Zeit im Jahr. Dabei ist die Frage der richtigen Fotoausrüstung und der […]

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15. Juli 2021 0

Interview mit Branimir Tončinić, Direktor der Kroatischen Zentrale für Tourismus in Wien. Kroatien ist eines der beliebtesten Reiseziele für Gäste […]

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Steuererhöhung bringt noch keinen Klimaschutz

22. April 2021 0

Geplante Klimasteuer-Erhöhungen addieren sich auf rund 50 Cent je Liter Kraftstoff. Die viel diskutierte Erhöhungsautomatik der Mineralölsteuer (MÖSt) im geplanten […]

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 Altern verlangsamen

Altern verlangsamen Foto: AdobeStock_Seventyfour

Beobachtungsstudien deuten darauf hin, dass Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung das biologische Altern verlangsamen können. Im Rahmen einer Post-hoc-Analyse der DO-HEALTH-Studie wurden Menschen über 3 Jahre hinweg untersucht, um diese Effekte zu evaluieren. Die Ergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren verschiedene epigenetische Altersmarker positiv beeinflussen kann. Eine Kombination aus Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Bewegung führte zu zusätzlichen positiven Effekten. ©DGP

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  • Michaela: Um Himmel willen das sind ja Übungen, da ist man total verdreht. das muss man aber einmal im Alter zusammenbringen.…
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Diesen Küstenpfad in Irland muss man einmal gegangen sein

20. Juli 2016 Kommentare deaktiviert für Diesen Küstenpfad in Irland muss man einmal gegangen sein

Der Gobbins Klippenpfad in Nordirland schlängelt sich entlang der Basaltklippen direkt über der Irischen See und wurde ursprünglich vor über […]

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Unser Buchtipp

27. August 2019 0

Älter werden wir später! Von Aylin Urmersbach. Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben. Älter werden, ohne alt zu […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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