Gesund bleiben
Vitamin D: Wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken
Unser Immunsystem kämpft täglich gegen Viren, Bakterien und Fremdstoffe – doch auch die stärkste Abwehr kann mal schwächeln. Viele Menschen […]
Gesundheit
Gesundheit
Gesundheits-Retreat im Hotel Panorama in Obertauern
Vom 19.-22.9.2024 fanden wieder vier Gesundheitstage zum Thema „Immunboost“ in Obertauern statt. Wie laufen so energiespendende Tag ab? Lesen Sie […]
Sport & Fitness
Herztod beim Sporteln: das muss nicht sein!
Am 29. September 2024 ist Weltherztag – Sport ist gesund; jeder sollte Sport treiben! Und dennoch kommt es zu Todesfällen […]
Gesundheit
Nicht nur Schönheit: Übergewicht ist ein gesundheitliches Problem
Jeder Körper ist schön! Ein Fakt, den wir im 21. Jahrhundert endlich mehr und mehr akzeptieren. Ob Instagram oder Modezeitschriften […]
Deutschland
Mit dem Rad in Deutschland: Auf den Spuren des „Pfalzmissionars“
Der Pirminius-Radweg, erstreckt sich über rund 75 Kilometer und lädt zu einer Reise auf den Spuren des historischen Wandermönches Pirminius […]
Sport & Fitness
Bewegungsübungen im Alltag einbauen
Wir haben 6 Mini-Übungen für Sie für ihren Alltag – sogar im Auto von Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage. Kennen […]
Gesund bleiben
Influenza-Impfung – kostenfreier Impfschutz für alle
Öffentliches Influenza-Impfprogramm heuer ohne Selbsthalt. Die vergangene Influenza-Saison ist – im Vergleich zur Saison davor – relativ glimpflich ausgefallen. Nach […]
Gesund bleiben
Hals kratzt – Heilung ist mehr als schnelle Linderung
Wenn die Nase läuft, der Hals kratzt und das Atmen schwerfällt, fühlt man sich einfach nur schlapp. Eine Erkältung hat […]