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Gesund bleiben

Gesunde Chancen gesund zu altern
Hier finden Sie Beiträge zur Förderung gesundheitlicher Chancengerechtigkeit für ältere Menschen in Österreich.

Gesund bleiben

Ansteckung der Coronaviren verhindern

27. Januar 2021 0

Antigen-Schnelltests für Privatpersonen können zur Eindämmung der Corona-Pandemie beitragen. Ansteckung der Coronaviren verhindern. Die ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände begrüßt […]

Gesund bleiben

Rückenschmerzen – beste Medizin ist Bewegung

25. Januar 2021 0

Wer im Homeoffice arbeitet, sollte immer wieder kleine Bewegungseinheiten einbauen. In vielen Fällen ist Bewegung die beste Medizin bei Rückenschmerzen. […]

Gesund bleiben

Gesund und mobil im Alter bleiben

17. Januar 2021 0

Auch wenn es sich viele wünschen: das Altern ist nicht aufzuhalten. Allerdings lässt sich den typischen Alterserscheinungen entgegenwirken. Leichter Sport […]

Gesund bleiben

Wie halten Sie ihr Immunsystem auf Trab

9. Januar 2021 0

Die körpereigenen Abwehrkräfte sind von Natur aus in der Lage, viele Viren und Bakterien abzuwehren. Ein intaktes Immunsystem – gerade […]

Ernährung

Antivirale Wirkung von Aroniasaft nutzen

26. Dezember 2020 0

Professor empfiehlt Aroniasaft statt Glühwein gegen Viren. Antivirale Wirkung von Aroniasaft nutzen. Auch Treffen im Familienkreis über die Weihnachtstage bringen […]

Gesund bleiben

Aromatherapie für den Masken-Alltag

14. Dezember 2020 0

Mit der COVID-19-Pandemie ist der Mund-Nasenschutz Teil unseres Lebens geworden. Aromatherapie für den Masken-Alltag. So wichtig die Maske ist, um […]

Gesund bleiben

Die Christrose spendet Ruhe und Halt

8. Dezember 2020 0

Die Verwendung der Christrose ist bereits seit dem Altertum dokumentiert. Die Christrose spendet Ruhe und Halt. Diese Pflanze blüht im […]

Gesund bleiben

Zink stärkt die Abwehrkräfte

30. November 2020 0

Das Spurenelement Zink ist für Menschen lebenswichtig. Zink stärkt die Abwehrkräfte. Dieses chemische Element muss täglich in ausreichenden Mengen aufgenommen […]

Seitennummerierung der Beiträge

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21. Februar 2024 0

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Diesel-Fahrverbote in Wien nur nach Volksbefragung

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Stickoxid-Überschreitungen durch Verkehrspolitik der Grünen hervorgerufen. Als bürgernahe Alternative zu Fahrverboten für Diesel-Fahrzeuge verweist der ÖAMTC erneut auf eine Verflüssigung […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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18. November 2019 0

Hier im Video ein Rundgang durch die Stadt und das Weinbaugebiet. Sehen Sie sich das Video an. Wo liegt Tokaj? […]

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Echt süß!

24. Oktober 2017 1

Dr. Andrea Flemmer Gesunde Zuckeralternativen im Vergleich   Reihe: VAK VITAL   ca. 112 Seiten, ca. 20 Abbildungen, Paperback ( […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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