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Sodbrennen & Reflux lindern
Was hilft, wenn der Magen rebelliert? Sodbrennen gehört zu den häufigsten Beschwerden in westlichen Gesellschaften. Laut aktuellen Studien leiden zwischen 10 […]
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Streetfood & Barbecue – Zuchtpilze als vegane Genussstars
Traditionell im Dunkeln gezüchtet, stehen Pilze selten im Rampenlicht und bleiben vielen Verbrauchern verborgen. Doch hinter diesem ersten Eindruck verbirgt […]
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Die besten Strategien für ein langes und gesundes Leben
In einer Welt, in der die Lebenserwartung stetig steigt, wird das Thema Langlebigkeit immer relevanter. Menschen suchen nach Wegen, nicht […]
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RETREAT – Tue Gutes für deinen Körper
Wir haben das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat besucht, ein Kraftort für ganzheitliche Gesundheit, Fasten & Detox, für neues Bewusstsein, […]
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Unser Herz als echter Leistungsträger
Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese […]
Buchtipp
Gewichtsabnahme: Ernährungsexperten haben die besten Tipps
Fast 60 Prozent der Bevölkerung sind zu schwer, informierte Ernährungsexperte Prof. PhDr. Sven-David Müller bei der Vorstellung seines neuen Buchs. […]
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Kräuter der Alpen – oder die Apotheke der Natur
Es gibt viele Gründe warum ein Urlaub im Zillertalder der perfekte Start in ein gesundes Leben ist. Die Höhe, die […]
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Besser Ernähren: Brühe und Sardinen sind Gift bei Gicht
Millionen Menschen müssen ihre Purin- und Harnsäurewerte in den Griff bekommen, um einem Gichtanfall vorzubeugen. Die äußerst schmerzhafte Gicht betrifft […]