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Automobilität

Hier dreht sich alles über das Auto als Fortbewegungsmittel, hier finden Sie Testberichte und News rund um mobile Fortbewegung.

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PS oder KWh? Die Bedeutung des Autos

11. November 2022 0

Studie zeigt: Die Deutschen hängen am Auto und sind pragmatisch beim Antrieb. Eine Deutschlandweite, repräsentative Studie von der Direktversicherung DA […]

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Für Sportliche: Die Hyundai TUCSON N Line umfasst Akzente im Exterieur und Interieur, die sich wie alle N Line Modelle […]

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25. Oktober 2022 3

Im Jahr 1900 prophezeite der Mitbegründer von Rolls-Royce, Charles Rolls, eine elektrische Zukunft für das Automobil. So wird er aussehen, […]

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14. Oktober 2022 1

Als erstes Modell der neuen Hyundai Subbrand IONIQ, die sich auf batterieelektrische Fahrzeuge (BEV) spezialisiert hat, setzt der IONIQ 5 […]

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Im Test der neue Kia Sportage

7. Oktober 2022 0

SUV-Besteller von Kia in fünfter Generation erstmals mit spezieller Europa-Version: Lesen Sie hier alle Details. Wir haben für Sie den […]

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Wasserstoff gehört die Zukunft

4. Oktober 2022 1

Unsere Serie Umwelt, dieses Mal: Was kann Wasserstoff, wie wird er gewonnen und wo wird er schon eingesetzt? Hier dazu […]

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Der neue Ford Mustang-E

23. September 2022 0

Einer der niedrigsten Verbräuche auf der Langstrecke. Was er sonst alles kann, lesen Sie hier. Sie haben richtig gelesen: Mit […]

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AKTUELLES

Gesund dank gutem Schlaf

Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren.

Schlaf ist unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. So ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, um Infektionen besser abzuwehren. Investitionen in guten Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld.

Nicht zu vergessen: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sieht dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen.

Foto: Spessarttraum/akz-o

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“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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