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uv strahlung

Gesundheit

Tipps zum Gletscher-Skifahren

1. November 2015 0

Die Berge zeigen sich schon weiß gepudert – auf geht‘s ins Skivergnügen! Der Start in die Skisaison in den Gletscher-Skigebiete geht […]

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Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

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Interview mit Gernot Schweizer

2. Dezember 2019 2

Wir sprachen mit ihm über Bewegung. Er ist Trainer von Spitzensportlern wir Marcel Hirscher, Bewegungsbeauftragter der österreichischen Regierung, Physiotherapeut, Ausbildner, […]

News

Pensionserhöhung 2026 – Senioren dürfen nicht die Zeche zahlen!

25. September 2025 6

Die angekündigte Pensionserhöhung für 2026 ist ein Schlag ins Gesicht für hunderttausende Seniorinnen und Senioren in Österreich. Vorwort Nach ein […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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    Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung

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    Ford E-Tourneo Custom – Familienvan unter Strom

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    Ein Palazzo im Herzen von Venedig

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    Skifahren mit Legenden im Zillertal

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    Osterferien: 10 Tipps, um Spritverbrauch bis zu 15% zu senken

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    Wiesbaden im Rheingau: Kunst & Genuss – die Highlights 2026/27

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    Die Höhle Cosquer – eine Welt vor 33.000 Jahren v. Chr.

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    Warum große Jackpot Lotterien weltweit immer mehr Aufmerksamkeit erhalten

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Legenden leben länger – Neues Porsche Carrera Cabriolet

16. März 2019 0

Porsche hat in Los Angeles vor Kurzem das neue 911 Coupé vorgestellt. Die achte Generation des zeitlosen Sportwagens ist so […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Über Topflappen freut sich ja jeder

15. Dezember 2016 0

von Renate Bergmann Weihnachten mit der Online-Omi Abenteuer unserer Online-Omi. Weihnachten ist, wenn meine Tochter Kirsten sich ein Schälchen Müsli […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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