• facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • X ehem. Twitter
  • pinterest
besser länger leben

  • Startseite
  • News
    • Aktuelles
    • Dies und Das
    • Spitzfeder
    • Technik
  • Leben
    • Lifestyle
    • Interviews
    • Buchtipp
    • Kunst & Kultur
    • Mode & Wohnen
  • Gesundheit
    • Body-Mass-Index Kalkulator
    • Gesund bleiben
    • Sport & Fitness
    • Vorsorge
    • Kosmetik & Schönheit
    • Familie & Partner
  • Kulinarik
    • Ernährung
    • Restauranttipps
    • Rezepte
  • Reisen
    • Reiseberichte
    • Länder
      • Deutschland
      • Österreich
      • Slowenien
      • Thailand
      • Irland
      • Tschechische Republik
    • Hoteltipps
  • Automobilität
    • Audi Porsche Seat Skoda VW
      • Audi
      • Seat
      • Skoda
      • VW
    • Citroen | Opel | Peugeot
      • Citroen
      • Opel
      • Peugeot
    • Hyundai | Kia
      • Hyundai
      • Kia
    • Mercedes
    • Toyota | Lexus
      • Toyota
      • Lexus
    • Diverse Marken
      • Fiat
      • Honda
      • Jeep
      • Land Rover
      • Mazda
      • Mitsubishi
      • Morgan
  • Aktionen
    • Hot Deals
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
  • TV Kanal & Videos
    • Videos
    • Bilder
  • Musik
News Ticker
  • [ 20. Juni 2025 ] Nova Gorica und seine Umgebung entdecken Reiseberichte
  • [ 18. Juni 2025 ] Hamburg war bei Touristen nie beliebter Reisen
  • [ 17. Juni 2025 ] Warum professionelle Übersetzungen unverzichtbar sind Dies und Das
  • [ 16. Juni 2025 ] Kaschubische Schweiz – Ein Land zwischen Seen und Stille Reisen
  • [ 13. Juni 2025 ] Interview zum Thema Zukunft der Automobilität Automobilität
  • [ 12. Juni 2025 ] Maria Höfl-Riesch begleitet eine Sommer-Aktiv-Woche im Park Igls Aktionen
  • [ 11. Juni 2025 ] So schützen Sie Ihre Gesundheit bei Hitze Gesundheit
  • [ 10. Juni 2025 ] Gewinnspiel: Aufenthalt in Obertauern Gewinnspiele

penn state college of medicine

Gesund bleiben

Fettreiche Mahlzeiten stören Tiefschlaf erheblich

28. Mai 2013 0

Höhere Fettverbrennung im Körper bringt Tagesmüdigkeit mit sich. Je fettreicher sich ein Mensch ernährt, umso schlechter schläft er. Das betrifft […]

Gesund bleiben

Fettreiche Mahlzeiten stören Tiefschlaf erheblich

10. Mai 2013 0

      Höhere Fettverbrennung im Körper bringt Tagesmüdigkeit mit sich. Je fettreicher sich ein Mensch ernährt, umso schlechter schläft […]

Meist kommentiert

Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

Gewinnen Sie mit etwas Glück: 1 Woche All Inclusive-Urlaub für 2 Personen im Marhaba Palace***** in Port el Kantaoui, Tunesien

Gewinnspiel: Flüssiges Gold aus Neuseeland

Gutschein Alpenhotel Tirolerhof für 2 Personen für 3 Tage zu gewinnen

Interviews

Dr. Hans Peter Haselsteiner – damals als STRABAG SE Vorstandsvorsitzender

3. März 2011 4

1.Herr Dr. Haselsteiner Sie sind ja schon weit über dem durchschnittlichen Pensionsantrittsalter der meisten Österreicher. Wie denken Sie über ältere […]

Spitzfeder

Das sollten die E-Autofetischisten und Politiker beherzigen

17. April 2021 2

Das ist die Alternative: Mit E-Fuels klimaneutral im Auto unterwegs. Die Politik setzte alles auf eine Karte – auf das […]

AKTUELLES

Wissen Sie es 4 wenig bekannte Warnsignale, die auf Vergesslichkeit hindeuten.

Länger leben@R_K_B_by_Rainer-Sturm_pixelio.de

Immer mehr Menschen leiden an steigender Vergesslichkeit. Und die Zahl steigt Jahr für Jahr rapide an.

Was können Sie also tun, um Ihr Gedächtnis auf Trab zu halten? Und wie können Sie Ihre wertvollen Erinnerungen bewahren?

Jetzt gibt es hier einen brandneuen Spezialreport, der Ihnen genau diese Anzeichen zeigt.

  • Nova Gorica und seine Umgebung entdecken
  • Hamburg war bei Touristen nie beliebter
  • Warum professionelle Übersetzungen unverzichtbar sind
  • Kaschubische Schweiz – Ein Land zwischen Seen und Stille
  • Interview zum Thema Zukunft der Automobilität
  • Maria Höfl-Riesch begleitet eine Sommer-Aktiv-Woche im Park Igls
  • So schützen Sie Ihre Gesundheit bei Hitze
Alter Auto Automobilität Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Natur Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erika Huber: Wir waren schon des öfteren am Obertauern . Kommen immer wieder gerne hier her on Sommer oder Winter.
  • Gustav B.: Es gibt sie noch die zigarren-Raucher. Lassen wir die Kultur nicht aussterben.
  • Aktuelles

    Kitzbühel startet in die Golfsaison 2025

  • Automobilität

    Wir stellen den FORD SUV-Bestseller Kuga vor

  • Leben

    Es gibt sie wirklich: Die Deutsche Märchenstraße

  • Automobilität

    Frankreich setzt zunehmend auf Umweltzonen

  • Reisen

    Venedig: Eintrittsgebühr und Online-Registrierung

  • Gesund bleiben

    Gesund Altern – Beste Ernährung für ein längeres Leben

  • Interviews

    Polen eine der interessantesten Reisedestinationen

  • Gesundheit

    Wie sich Risikofaktoren auf die Lebenszeit auswirken

  • Sport & Fitness

    Internationale Skitests in Heiligenblut

  • Gesund bleiben

    Wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht zurückgewinnen

FOTO: FESTUNGSSTADT-KOBLENZ-FESTUNG-EHRENBREITSTEIN_KOBLENZ-TOURISTIK__C_LUFTHELDEN
Videos

Koblenz eine Stadt, die sich zu verteidigen weiß

28. November 2019 0

Die Festungsstadt Koblenz im Video. Die Großfestung Koblenz, offiziell „Festung Koblenz und Ehrenbreitstein“, ist ein System von preußischen Festungswerken, welches […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Ich denk an mich

13. Juli 2023 0

„Ich denk an mich“ von Bärbel Stangl Zum Inhalt Ich denk an mich animiert dich zu elf genialen gehirn-gerechten Übungen […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
Unsere Rubriken
  • News
  • Leben
  • Gesundheit
  • Kulinarik
  • Reisen
  • Automobilität
  • Aktionen
    • Gutscheine
  • TV & Video
  • Newsletter
Neueste Kommentare
  • Erika Huber zu Gewinnspiel: Aufenthalt in Obertauern
  • Gustav B. zu Der neue Monte-Carlo Cigar Club
  • Renate H. zu Von Dellingshausen gewinnt Austrian Alpine Open
  • Über uns
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookie Einstellungen
  • Impressum
  • Mediadaten

besserlaengerleben.at

Treten Sie unserer Community bei!

Bleiben Sie immer am Laufenden und sind top informiert

Bleiben Sie dran, bleiben Sie stark, bleiben Sie gesund – und genießen Sie das Leben in vollen Zügen! Nutzen Sie unsere Aktionen, Gewinnspiele und vielfältigen Services. Wir freuen uns, Sie auch weiterhin auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Besser länger leben – Ihre Wende beginnt jetzt!

Hier direkt anmelden:

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

Prüfe deinen Posteingang oder Spam-Ordner, um dein Abonnement zu bestätigen.