Ernährung
Sodbrennen nach der Grillparty?
Wenn nicht nur die Kohle glüht, ist Vorsicht geboten. Sodbrennen nach der Grillparty? Sommer, Sonne, Barbecue – endlich können wir wieder […]
Fett
Ernährung
Neue Erkenntnisse abseits typischer Diättipps
Der Abnehmerfolg ist eine Frage des (Stoffwechsel-)Typs. Viele von uns kennen das Phänomen: Der Speiseplan des Kollegen oder der besten […]
TV Kanal & Videos
Wie sind Ihre Ernährungsgewohnheiten?
Dauerhafte Abnehmerfolge bringt nur eine Ernährungsumstellung. Wie sind Ihre Ernährungsgewohnheiten? Nach dem Ende einer Diät hat man die Kilos schnell […]
Ernährung
Gesättigte Fette fördern Entzündungen eher
Richtige Ernährung kann bei chronischen Entzündungen helfen. Gesättigte Fette fördern Entzündungen eher. Dass eine fleischreduzierte Kost mit viel Gemüse und […]
Ernährung
Insulin ist das Hormon, das Hunger macht
Schlank durch Fett und dick durch Kohlenhydrate mit der GYLX-Tabelle. Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in […]