Gesund bleiben
Was ist Intervallfasten?
Viele Menschen beschäftigen sich mit ihrer Ernährung um gesund zu bleiben. Was ist Intervallfasten? Zum neuen Trend der Ernährungsmedizin gehört […]
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Reisen
Reisetipps für einen Aktivurlaub bei Diabetes
Gut gerüstet für Nah- und Fernreisen mit Diabetes. Leuchtende Korallenriffe, rauschende Geysire oder wärmende Wüstensonne – die Reisetipps für einen […]
Buchtipp
Unser Buchtipp: Das große Buch vom Fasten
Fasten ist eine natürliche Präventivmedizin. Dieses Buch ist ein umfassendes Standardwerk zum Thema Heilfasten. von Ruediger Dahlke Fasten ist eine natürliche […]
Buchtipp
Unser Buchtipp: Echt süß!
Gesunde Zuckeralternativen im Vergleich. Mit Ernährungstipps von Andrea Flemmer Alternativen zum Zucker sind heute gefragter denn je: Immer mehr Menschen leiden […]
Gesund bleiben
Forscher entschlüsseln Hungergefühl
Fettleibige Menschen sind gegen Leptin resistent. Wissenschaftler in Italien haben die Zusammenhänge zwischen Leptin, Endocannabinoid und Orexin beim Hungergefühl aufgedeckt. […]
Gesund bleiben
Wann waren Sie zuletzt bei einer Vorsorge – Untersuchung?
Speziell älter werdende Menschen – sinnvoll bereits ab 50 Jahren – sollten zumindest alle 2 Jahre, besser alle Jahre eine […]
Ernährung
Unselige Mischung: Braten, Kaffee und Kuchen
Kombination lässt Blutzucker in Diabetiker-Höhen steigen Nach einer besonders fett- oder zuckerreichen Mahlzeit sollte man besser keinen Kaffee trinken, denn […]