• facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • X ehem. Twitter
  • pinterest
besser länger leben

  • Startseite
  • News
    • Aktuelles
    • Dies und Das
    • Spitzfeder
    • Technik
  • Leben
    • Lifestyle
    • Interviews
    • Buchtipp
    • Kunst & Kultur
    • Mode & Wohnen
  • Gesundheit
    • Body-Mass-Index Kalkulator
    • Gesund bleiben
    • Sport & Fitness
    • Vorsorge
    • Kosmetik & Schönheit
    • Familie & Partner
  • Kulinarik
    • Ernährung
    • Restauranttipps
    • Rezepte
  • Reisen
    • Reiseberichte
    • Länder
      • Deutschland
      • Österreich
      • Slowenien
      • Thailand
      • Irland
      • Tschechische Republik
    • Hoteltipps
  • Automobilität
    • Audi Porsche Seat Skoda VW
      • Audi
      • Seat
      • Skoda
      • VW
    • Citroen | Opel | Peugeot
      • Citroen
      • Opel
      • Peugeot
    • Hyundai | Kia
      • Hyundai
      • Kia
    • Mercedes
    • Toyota | Lexus
      • Toyota
      • Lexus
    • Diverse Marken
      • Fiat
      • Honda
      • Jeep
      • Land Rover
      • Mazda
      • Mitsubishi
      • Morgan
  • Aktionen
    • Hot Deals
    • Gutscheine
    • Gewinnspiele
  • TV Kanal & Videos
    • Videos
    • Bilder
  • Musik
News Ticker
  • [ 3. Juni 2026 ] Volvo XC60 T6 AWD Ultra – Luxus-SUV mit elektrischem Schub Automobilität
  • [ 2. Juni 2026 ] Warum Pensionisten Jahr für Jahr verlieren Aktuelles
  • [ 1. Juni 2026 ] Neu im Wandersommer 2026: Kaiserblüte am Wilden Kaiser Österreich
  • [ 29. Mai 2026 ] Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer Interviews
  • [ 28. Mai 2026 ] Der neue Škoda Elroq im Kurztest Automobilität
  • [ 27. Mai 2026 ] EuroMillionen eine der beliebtesten internationalen Lotterien Europas Dies und Das
  • [ 27. Mai 2026 ] Genuss, Vielfalt, Innovation – Kulinarisches Deutschland entdecken Deutschland
  • [ 26. Mai 2026 ] Austrian Alpen Open Golfturnier start bald Sport & Fitness

bewegung und sport

Bevor es soweit ist. Foto:Erwin-Lorenzen_pixelio.de
Gesund bleiben

Bei alternden Menschen wird Nährstoff-Mangel häufig unterschätzt

17. November 2018 6

Experten warnen, dies sollte man nicht unterschätzen. Wenn bei älteren Menschen die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit nachlässt, gehäuft Infekte auftreten […]

Buchtipp

Buchtipp: Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

4. August 2011 0

Schulung der Sinne. Beweglichkeit durch Gymnastik. Rhytmus und Tanz von Marianne Eisenburger Erschienen: 15.10.2010 Preis: EUR 17,50 bestellen EAN: 9783898995450 […]

Gesund bleiben

Bewegung ist wichtig, auch für das Beste Alter

2. April 2010 0

Tipps und Anregungen für ein  Bewegungsprogramm. Worauf sollten Sie achten? Wissenschaftlich betrachtet, setzt bereits im Alter von ab 30 Jahren […]

Meist kommentiert

Gewinnspiel Zillertal – 2 x 4-Tages Zillertaler Superskipässe

Gewinnen Sie mit etwas Glück: 1 Woche All Inclusive-Urlaub für 2 Personen im Marhaba Palace***** in Port el Kantaoui, Tunesien

Gewinnspiel: Flüssiges Gold aus Neuseeland

Gutschein Alpenhotel Tirolerhof für 2 Personen für 3 Tage zu gewinnen

Interviews

Karl Schranz im Gespräch

2. Dezember 2015 1

Wir haben mit ihm über seine Projekte, sein Leben und seine Einstellung zum Älterwerden gesprochen. Karl Schranz geboren am 18. […]

News

Die Rente wurde erhöht!

1. Juli 2020 0

Löst die Grundrente das Problem der Altersarmut? Zum 1. Juli steigen die Renten um 3,45 % in den westdeutschen und […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

  • Volvo XC60 T6 AWD Ultra – Luxus-SUV mit elektrischem Schub
  • Warum Pensionisten Jahr für Jahr verlieren
  • Neu im Wandersommer 2026: Kaiserblüte am Wilden Kaiser
  • Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Der neue Škoda Elroq im Kurztest
  • EuroMillionen eine der beliebtesten internationalen Lotterien Europas
  • Genuss, Vielfalt, Innovation – Kulinarisches Deutschland entdecken
Alter Auto Automobilität besser länger leben Bewegung Buch Buchtipp Bücher Deutschland Ernährung Essen Gesundheit krank kultur Kunst Körper Leben Menschen Reise Reisen Rezept senioren Sport Stadt Technik Urlaub Vorsorge Österreich
  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
  • Gesundheit

    Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung

  • Automobilität

    Ford E-Tourneo Custom – Familienvan unter Strom

  • Gesund bleiben

    Fahrplan für Ihr gesundes Altern

  • Kunst & Kultur

    Ein Palazzo im Herzen von Venedig

  • Österreich

    Skifahren mit Legenden im Zillertal

  • Familie & Partner

    Osterferien: 10 Tipps, um Spritverbrauch bis zu 15% zu senken

  • Videos

    Wiesbaden im Rheingau: Kunst & Genuss – die Highlights 2026/27

  • Reiseberichte

    Die Höhle Cosquer – eine Welt vor 33.000 Jahren v. Chr.

  • Familie & Partner

    Pools fit für heute machen

  • Familie & Partner

    Warum große Jackpot Lotterien weltweit immer mehr Aufmerksamkeit erhalten

Spanien

Menorca, eine Insel mit viel Geschichte

10. Juni 2020 4

Kennen Sie Menorca? Menorca* hat eine Bevölkerung von 96.000 Einwohnern, die auf die acht Gemeinden der Insel konzentriert sind: Mahon […]

Buchtipp

„Älterwerden ist gar nicht so grausam“

28. September 2013 0

Henrike Müller-Moll erzählt in „Wir pfeifen auf das Alter“ lebensfrohe Anekdoten. Foto: Goldegg Verlag Vier Freundinnen um die 60, die […]

Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
Unsere Rubriken
  • News
  • Leben
  • Gesundheit
  • Kulinarik
  • Reisen
  • Automobilität
  • Aktionen
    • Gutscheine
  • TV & Video
  • Newsletter
Neueste Kommentare
  • Erwin R. zu Der neue Škoda Elroq im Kurztest
  • Sabine K. zu Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Franz R. zu Eine Golfrunde mit dem Skikaiser Franz Klammer
  • Über uns
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Cookie Einstellungen
  • Impressum
  • Mediadaten

besserlaengerleben.at