Neu im Netz der Reizdarm-Kompass. Hier gibt es Hilfe für Betroffene.
Das „Volksleiden“ Reizdarmsyndrom (RDS) breitet sich aus: In Deutschland leiden etwa 11 Millionen Menschen daran, weltweit wird die Häufigkeit auf 11 Prozent geschätzt, dabei sind mehr Frauen als Männer betroffen. Doch bis zur korrekten Diagnose vergehen auch in Deutschland oft Jahre der „Odyssee von Therapeut zu Therapeut“. Und selbst dann stellt sich für viele Patienten die Frage: „RDS – und nun, was tun? Wer hilft mir, was muss ich wissen, was kann ich selbst tun, was darf ich noch essen, wie geht es weiter?“ Antworten auf diese Fragen liefert der neue Online-Ratgeberbereich „Reizdarm-Kompass“ unter www.myrrhinil.de/ratgeber/reizdarm-kompass.
Hier finden RDS-Patienten zahlreiche neue Services und Informationen, die ihnen den Umgang mit ihrer Krankheit und vielen schwierigen Lebensmomenten erleichtern. Dazu gehören sowohl umfassende Informationen zur richtigen Ernährung als auch zu bewährten Behandlungsmethoden sowie viele praktische „Tipps zum Umgang mit kritischen Alltagssituationen“.
Des Weiteren können in der „Persönlichen Behandlungsübersicht“ alle Therapien und Therapeuten dokumentiert werden. Daneben ermöglicht das neue Formular „Einwilligung zum Informationsaustausch“ das einfache Gespräch zwischen den verschiedenen Therapeuten. Zusätzlich liefern echte Erfahrungsberichte von RDS-Patienten lebensnahe, praktische Erkenntnisse, die speziell für Neu-Diagnostizierte sehr hilfreich sind. „Ich empfehle jedem Betroffenen, sich den neuen Reizdarm-Kompass einmal anzuschauen, denn hier gibt es viele wertvolle und praktische Hilfen für den Alltag“, so Gerd Müller, 1. Vorsitzender der Deutschen Reizdarmselbsthilfe e.V., Frankfurt.
Hilfe zur Selbsthilfe
Besonders interessant und hilfreich zugleich dürfte für viele Patienten die Rubrik „Umgang mit kritischen Alltagssituationen“ sein – denn hier lernen sie mit herausfordernden Momenten umzugehen, die zahlreiche andere Betroffene bereits vor ihnen durchlebt haben: Was tun bei Stau, Meeting oder in der Einkaufsschlange? Wie komme ich besser mit der Angst und dem Stress klar, gleich schon wieder ungezügelt „müssen zu müssen“? Wie gehe ich damit um, wenn´s im wahrsten Sinne mal „in die Hose geht“? Auch grundlegende Informationen rund um ein zentrales Thema bei der Therapie des RDS finden die Patienten im neuen Online-Bereich.
Wie sieht die richtige Ernährung aus?
Das ist wichtig, denn die individuell passende Änderung des Ernährungsverhaltens kann dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern und damit die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Um herauszufinden, welche Nahrungsmittel oder Situationen den Patienten Probleme bereiten, kann ein Ernährungs-Symptom-Tagebuch helfen – das ebenfalls als PDF kostenlos zum Download auf dem RDS-Kompass zur Verfügung steht. Auch können Betroffene den neuen Flyer zur FODMAP-armen-Diät anfordern – Low-FODMAP ist eine bei RDS bewährte Ernährungsform, bei der vorübergehend auf bestimmte Lebensmittel verzichtet wird, die bei den Betroffenen Beschwerden verursachen.
akz
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