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Lachen

Dies und Das

Lachyoga ist ein Training gegen Lachmuffel

12. Mai 2017 0

Drei von zehn Menschen in Deutschland lachen weniger als fünf Mal am Tag. Lachen erzeugt Glückshormone und macht gute Laune. […]

Gesund bleiben

Lachen kann Stress abbauen

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 Erste Hilfe, wenn der Druck zu groß wird – lächeln. Stress kann man weglächeln – selbst dann, wenn man lieber […]

Buchtipp

Unser Buchtipp: Bunter als zuvor – mit Lachfalten

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In der Mitte des Lebens angekommen- ein lebendiges Lesebuch von Susanne Herzog Die bunten Jahre in der Lebensmitte. Wenn die […]

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Rakel Salazar
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Rakel Salazar erzählt uns über ihr neues Album

21. August 2019 4

Mit der Single „We Used To“ feierte Rakel Salazar ihr musikalisches Comeback. Rakel Salazar ist eine Sängerin und Songschreiberin, die […]

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Die Menschheit schafft sich selbst ab

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Fast alles wird rationalisiert, vielfach geht der Service verloren. Vielleicht erinnern Sie sich noch an Zeiten, wo man zur Tankstelle […]

AKTUELLES

Körperlicher und geistiger Abbau im Alter nicht unausweichlich

Foto: txn/Adobe Stock_EricMiguel/Randstad

Studie belegt es:
Altern muss nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen, fand eine Untersuchung mit über 11 000 Teilnehmern. Vielmehr verbesserte fast die Hälfte die geistige und körperliche Fitness mit zunehmendem Alter über bis zu 12 Jahre. Ein optimistischer Blick auf das Altern ging häufiger mit Verbesserungen einher. Die Autoren vermuten, dass dem zugrunde eine größere Selbstwirksamkeit und geringerer Fatalismus liegen könnten.

Fast die Hälfte verbesserte körperliche und geistige Leistung im Alter
Die Autoren schließen, dass Altern nicht automatisch mit Einbußen unserer Fähigkeiten einhergehen muss.

 

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  • Erwin R.: Endlich werden die E-Autoa, kompakter, kleiner und preiswerter. Noch 2 Jahre warte ich mit dem Umstieg.
  • Sabine K.: Herrlich geschrieben, beim Lesen war ich bei der Golfrunde dabei. Gratulation dafür - das ist noch Journalismus!!!
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Über BesserLängerLeben

“Besser Länger Leben“- eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihr Herausgeber & Chefredakteur Friedrich Graf
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