Gesundheit
Trailrunning ist zum Trendsport avanciert
Sport für den ganzen Körper – fördert die Kraftausdauer und Koordination. Trailrunning ist zum Trendsport avanciert. Nicht nur das klassische […]
Alter
Gesundheit
Bakterieller Zahnbelag führt zu Entzündungen
Mit einfachen Regeln der Mundhygiene bleiben Zähne länger gesund. Bakterieller Zahnbelag führt zu Entzündungen. Für einen allgemeinen guten Gesundheitszustand bei […]
Ernährung
Projekte für gesunde Ernährung im Alter
Bundesministerin Julia Klöckner fördert neue Vernetzungsstelle für gesunde Seniorenernährung. Im Jahr 2050 wird jeder Dritte in Deutschland über 60 Jahre alt […]
Leben
Wieviel Vergesslichkeit ist normal?
Wer seinen Gehirnkasten auf Trab hält, bleibt lange mental fit. Wieviel Vergesslichkeit ist normal? Damit das Gehirn aktiv bleibt, hilft […]
Gesundheit
Frauen beziehen geringere Rente als Männer
Was Frauen wissen müssen für die Altersvorsorge! Von wegen Gleichberechtigung: Frauen haben im Schnitt 26 Prozent weniger gesetzliche Rente als […]
News
Am Anfang stand ein Traum
In 10 Jahren reisten viele Tausend Frauen mit Granny Aupair in über 50 Länder. Die Kinder sind aus dem Haus, […]
Gesund bleiben
Inkontinenz – Deutsche fürchten Einschränkungen
Körperliche Beeinträchtigungen führen aus Sicht der Bundesbürger zu Verlust von Lebensqualität. Sport ist gesund, baut Stress ab und verbindet Menschen: […]
Buchtipp
Unser Buchtipp: „Bewegung“
Gernot Schweizer schreibt – Plädoyer für eine gesunde Gesellschaft. Im Erwachsenenalter ist Prävention durch moderates Training essentiell, um Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes […]