Ernährung
Gesünder Leben – so klappt es mit dem guten Vorsatz
Jedes Jahr aufs Neue fassen wir gute Vorsätze. Ganz vorne dabei heißt es, endlich besser ernähren, weniger leere Kohlenhydrate und […]
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Orangensaft nicht nur zum Frühstück trinken
„O-Saft“ wie er auch gerne abgekürzt wird, ist ein Frühstücksklassiker. Wenn man sich einen schön gedeckten Frühstückstisch vorstellt, findet sich […]
Ernährung
“Wundernudel” bekämpft Stress und Diabetes
In Gerste vorhandenes Beta-Glucan fördert Widerstandsfähigkeit. Italienische Forscher haben zusammen mit dem süditalienischen Pastafabrikanten Granoro eine Nudelsorte entwickelt, bei der […]
Ernährung
Die besten Zucker-Alternativen in der Weihnachtszeit
Süßer Genuss und gesunde Tipps im kostenlosen eBooklet. In der Weihnachtszeit nehmen wir eine Menge Zucker zu uns. Welche genussvollen […]
Ernährung
Die besten Zucker-Alternativen in der Weihnachtszeit
Süßer Genuss und gesunde Tipps im kostenlosen eBooklet. Zucker & Weihnachten. Mit den süßen Naschereien der Weihnachtszeit nehmen wir auch […]
Ernährung
Täglich ein Joghurt für verbesserte Knochendichte
Effektiver Osteoporose-Schutz – Männer profitieren stärker als Frauen. Ob der Genuss von Milch nun die Knochen stärkt oder nicht, ist […]
Ernährung
Test: Stilles Mineralwasser
Drei Produkte fielen durch – nur wenige mit erhöhtem Mineralgehalt. Fast 92 Liter Mineralwasser werden pro Kopf und Jahr in […]
Ernährung
Sommerzeit ist auch Grillzeit -hier wie es gehen soll
Je besser das Fleisch, desto intensiver der Genuss. Auch beim Grillen lohnt es sich daher, auf die Herkunft des Steaks […]